bieżnia

Bieżnia na stadionie
Schemat typowej bieżni lekkoatletycznej
Bieżnia - specjalnie wydzielona część stadionu sportowego, w postaci pasa okalającego boisko. Służy do rozgrywania konkurencji biegowych podczas zawodów lekkoatletycznych. Część bieżni może być też wydzielona dla sportowców innych konkurencji niż biegowe, np. skoku w dal czy rzutu oszczepem.Obecnie w większości przypadków bieżnię

... czytaj więcej o bieżnia na pl.wikipedia.org

Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: jaką bieżnię wybrać

Polecam bieżnię marki Sapphire: www.abcfitness.pl/bieznie/bieznia-treningowa-sg2100t-sapphire/. Dajemy gwarancję na 5 lat oraz możliwość zwrotu do 60 dni od dnia zakupu!

jaką bieżnię wybrać

Witam! Jaką bieżnię dla osoby o wadze 110 kg i trzech poniżej 80 kg o cenie do 4 kzł polecilibyście ?

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Bieżnia domowa jak najbardziej. Tutaj przegląd różnych bieżni: www.sklep.top-gym.pl/index.php?id=produkty&category=9 Raczej nie jest to tania przyjemność ale dla osób które maniakalnie lubią biegać to rewelacyjne rozwiązanie. Wszystko też zależy gdzie umieścisz taką bieżnię - najczęściej domowe

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Ja kupiłam bieżnie Kettler i jestem z niej bardzo zadowolona. Wiem że jest też firma York, ale oni maja tylko 2 letnia gwaracje i to chyba chińskie jest? Ja swoją bieżnie kupilam w sklepie sportowym AthleticShop w Warszawie, i tam mi Pani doradziła konkretnie jaka bieżnia jest dla mnie najlepsza

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Ja polecam www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-fitness_Bieznie_Bieznie-domowe-1114.html Mam stamtąd bieżnię, teraz przymierzam się do zakupu rowerka stacjonarnego.

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Ja kupiłam bieżnie kettler i jestem baaardzo z niej zadowolona. Myślę że warto wydać trochę więcej i mieć solidną bieżnie na lata. Z tego co się oriętuję jest też firma York, tańsza od Kettlera. Ja kupowałam swoją bieżnię w sklepie sportowym Athleticshop w Warszawie, i tam mi Pani doradziła jaką

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Jeśli chcesz niedrogo biegać to polecam parki, łąki oraz lasy - bo taniej i dobrej bieżni nie dostaniesz. Od 7 k trzeba się z takimi cenami liczyć. Więc ja chyba wolałbym kupić sobie karnecik na siłkę i tam pobiegać. -- Muaythai Wrocław

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

A jakie bieżnie byś zaproponował ale nowe kettler, york lub inną w cenie do 4 - 4,5 tys. do domu dla dwóch użytkowników chodzi oczywiście o gwarancje i serwis. Proponujesz starsze modele ale jaki jest koszt ewentualnych napraw takiego sprzetu. Napisz kontrety że np remont takiego sprzetu nie

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Cześć! Ja znalazłam ostatnio fajną bieżnię na stronie sklepu ABC fitness w miarę przystępnej cenie,www.abcfitness.pl/bieznie/bieznia-treningowa-sg2100t-sapphire/ ale na allegro można znaleźć jeszcze tańsze, np. allegro.pl/bieznia-elektryczna-16km-h-130kg-pas-43cm-raty-i4487008302.html ( mam

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Radziłbym rozejrzeć się za używanymi modelami Yorka T300, T301, T302 lub Kettlerem Marathon Tx1, TX2, TX3. Większość nowych bieżni do 3 tyś. zł to jednorazówki, rzadko trafia się, aby przechodziły rok bez poważnej usterki jeśli są używane systematycznie. www.silowniaserwis.pl

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Wybór odpowiedniego modelu bieżni zależy w dużej mierze od tego, do jakich celów ma ona służyć. Inny sprzęt będzie odpowiedni dla osoby planującej regularne intensywne treningi, a inny dla sporadycznych ćwiczeń, służących raczej poprawie zdrowia i samopoczucia. Zainteresowanych szczegółami zachęcam

Bieżnia treningowa - zakup

Czy w Tarnobrzegu lub w okolicy można kupić sensowną elektryczną bieżnię treningową?

orbitrek na bieżnie

porządny z wyświetlaczem elektronicznym kosztował 1200 zł w selgrosie zamienię na dobra sprawną bieżnie

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Bieżnie w dobrych cenach znalazłem tutaj ewmar-elektronik.pl/c/1643/bieznie-silownia-i-fitness-sport-fitness-turystyka.html tylko nie wiem którą najlepiej wybrać? Czy najdroższa=najlepsza?

orbitrek na bieżnie

porządny orbitrek magnetyczny z wyświetlaczem i programatorem zamienię na bieżnie

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Witam, ciężko znaleźć w internecie opinie o bieżniach,. Poszukuję bieżni do domu w granicach 3-3,5tys zł. Co sądzicie o bieżniach Hertz ? Wydają się w tej cenie najlepsze , jak myślicie ?

Bieżnia do ~2500 zl /Thorn, Sapphire, Elevation

Witam! Przykładam się do kupna bieżni i nie wiem, którą wybrać. Rozpatruje następujące modele: ELEVATION EF1 THORN TM9520A CRUISER SAPPHIRE SG-2100T Mam 170 cm wzrostu, ważę 62 kg. Staram się prowadzić w miarę aktywny tryb życia (raz w tyg siatkówka/tenis, raz rower/orbitrek, raz bieganie). W

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Zobacz bieżnie elektryczne na sportbody.pl , znalazłam link do tego sklepu tutaj na forum i jakiś miesiąc temu kupiłam sobie super ławkę treningową, idealną na buszki.

Re: 5km na bieżni

Po 2 miesiącach niebiegania 5,200 też mam w 4 minut, tylko w terenie, bo na bieżni to ja tylko interwałuję. -- http://suwaczki.waszslub.pl/img-2009062701601630.png

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Zastanawiam się nad zakupem bieżni: - Kettler Axos Runner - SAPPHIRE JAZZ SG-2100T - BE4500 HMS Co myślicie?

Bieżnia nedo

Hej,chcę kupić bieżnie NEDO. Co o niej myslicie? Czy nadaje sie do biegania w zakresie ok 7 km/h? Mam maly pokój i tylko taki wymiar bieżni mnie interesuje.Doradźcie czy warto. Link; Bieżnia elektryczna - NEDO - Model 2012! - Sklep Sportowy 24 .pl

publiczna bieżnia / gdzie biegać

Za niedlugo przeprowadzam się do Siedlec, czy znajdętu ogolnodostepna/otwartą bieżnię wokół jakiegoś stadionu? Te przy szkołach zapewne są zamykane w godzinach wieczornych i niedostępne dla zwykłych ludzi. Jeśli bieżni otwartej nie ma, to gdzie polecacie bieganie? Nad zalewem odpada bo to

5km na bieżni

przyrzekam że już więcej nie poruszę tematu bo za dużo to nie zdrowo ale byłam dzisiaj na siłowni (nie wiem czy przyznawać się i czy nie zostanę wywalona :>) 5km na bieżni w 40minut-bo 2 m-cach przerwy w bieganiu Albo ja jestem taka zajebista albo doral takie próchno no a potem trochę brzuszka

Re: publiczna bieżnia / gdzie biegać

tam jest bieżnia? kojarzę, że jakiś stadion tam jest ale nie byłam tam osobiście jeszcze.

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Odświeżam temat Szukam bieżnię elektryczną, powina być przede wszystkim wytrzymała. Waga użytkownika to 110 kg. Wiadomo, że przy takiej wadze nikt nie będzie biegał, ale sądzę że do szybkiego marsu ok 5-6 km/h się na początek powinna nadać. Z czasem do biegu. Opcjonalnie: dobrze by w razie czego

Re: Bieżnia nedo

Witam! Czy kupił Pan tę bieżnię? Też się zastanawiam.. głównie ze względów gabarytowych

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Ostatnio widuję w TV reklamę firmy ROMET - jakaś pani ćwiczy na bieżni. Z ciekawości weszłam na ich stronę i jest tam kilka modeli w przedziale cenowym 2-3,5 tys. Myślicie, że warto zaufać rodzimej marce?

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Też sie zastanawiam teraz na bieżnia, chciałbym kupic coś solidnego do domu, tak do trzech treningów na tydzień przez cały rok, oczywiście wybieram miedzy kettler ,york i bh fitness z dużym naciskiem na kettler, moze ktoś coś poradzi w tym temacie?

Re: 5km na bieżni

podziwiam i zazdraszczam, abstrahując od sportowości kremu, bieżni i legginsów :) nie lubię biegać bo szybko zadyszkę łapię, n ikt nigdy mnie oddychać w biegu nie nauczył, a poza tym mam koszmarną przypadłość - jak nawdycham się zimnego powietrza (a przy bieganiu trudno żeby nie o tej porze roku

Re: publiczna bieżnia / gdzie biegać

Tylko że kostka którą wyłożona jest ścieżka jest zabójcza dla stawów - już lepiej biegać po asfalcie który jest trochę bardziej elastyczny - ale normalnej bieżni publicznie dostępnej na której można by amatorsko potrenować bez obawy o stan nawierzchni - nie ma.

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Ja kupiłam ostatnio bieżnie Sapphire 2300 - jest suuuuuper !!! szkoda mi było kasy na Kettlera. polecam taki sklep magero maja na prawdę dobre ceny, już drugi raz tam kupowałam

Bieżnie kettlera. Proszę o opinie.

Szukam opinii od użytkowników na temat bieżni firmy Kettler. Interesuje mnie model Runner i Track motion. Bieżnia byłaby użytkowana codziennie przez 2 godz. i zastanawiam się czy model Runner (o najsłabszych parametrach) zdałby egzamin. Sprzedawcy odradzają zakup Runnera ale nie mam pewności czy

Re: 5km na bieżni

Nie wiem o co poszlo na maglu, ale bieżnie różne znam. Można ustawić bieżnię tak, ze Kenijczyk będzie mial problem przebiec te 5 km w godzinę. Po rocznej przerwie mogę biegać przez 15 min w tempie 13 km na godzinę, resztę jednak zrobię wolniej, bo najczęściej biegam w tempie konwersacyjnym, czyli

Re: publiczna bieżnia / gdzie biegać

Na Północnej nie ma stadionu. Są tzw. Błonia Papieskie z pozostałością alejek asfaltowych. Stadion Jest na Jana Pawła ale tam nie ma bieżni. Bieżnie są na stadionie przy ul. Prusa. Niedostępne dla niezorganizowanych czy pojedynczych osób i nie po godz. 20. Informacje w ARM Siedlce. -- www.siedlce-zwiedzanie.pl/

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Witam, czy wie ktoś coś może nt. bieżni Hertz? Na zdjęciach wyglądają przyzwoicie, a opinii w internecie nie ma...

Re: 5km na bieżni

guderianka napisała: > przyrzekam że już więcej nie poruszę tematu bo za dużo to nie zdrowo > ale byłam dzisiaj na siłowni (nie wiem czy przyznawać się i czy nie zostanę wyw > alona :>) > 5km na bieżni w 40minut-bo 2 m-cach przerwy w bieganiu > Albo ja jestem taka zajebista

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Wstawi Pani jakiś filmik z pracą bieżni, popatrzymy, posłuchamy ocenimy. Warto pochwalić się nowym produktem. Pierwszy raz słyszymy o firmie Sapphire. Podziwiam ludzi, którzy znajdują czas na pisanie pozytywnych komentarzy. Zazwyczaj to osoby, które nie spełniły swoich oczekiwań dotyczących

Bieżnia

Przymierzam się do zakupu bieżni "domowej",ponieważ jestem kompletnie zielona w tej materii,bardzo proszę osoby posiadające taki sprzęt o rady,co warto kupic,na co zwracać uwagę itp.Chciałabym coś ze średniego przedziału cenowego,niestety nie stać mnie na coś z górnej półki

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

No właśnie też o tych bieżniach czytałem, tylko że większość firm zajmujących się sprzętem fitness poleca tego BH Fitness. Mówią że ten sprzęt się nie psuje, czasami jakieś wady fabryczne, ale tak to jak smaruje się to co trzeba, to działa bez zarzutów. Tego Hertza też się zastanawiałem, bo cena w

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

urządzenia treningowe. My póki co nie mamy problemu z obsługą serwisową takich marek jak kettler, bh fitness i york. Jeśli chcecie Państwo zasięgnąć opinii przed zakupem bieżni to zapraszam do kontaktu. Www.silowniaserwis.pl

bieżnia wypożyczenie

Witam, czy może orientujecie się gdzie w Radomiu można wypożyczyć sprzęt sportowy. Chodzi mi konkretnie o bieżnię?

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Mieliśmy okazję naprawiać tego typu bieżnię. Sprzęt dosyć filigranowy używany był w małej spółdzielczej siłowni. Chodziły na niej dwie średniej budowy kobitki. W wyniku niedosmarowanego pasa przypiekły i zawiesiły się szczotki silnika. Sprzęt polecam raczej paniom, które ważą maksymalnie do 80kg i

Bieżnia

Witam pod jakim kątem nachylenia najlepiej ćwiczyć aby wyszczuplić uda? dodam że zazwyczaj maszeruję 6 km/h

Nowa bieżnia

Witam Znacie jakiś dobry sklep sportowy gdzie dostanę tania bieżnie do domu? -- Tylko u nas etykiety w najlepszych cenach!

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

York posiada w swojej ofercie bardzo dobre bieżnie, takie w przystępnej cenie można kupić już za niecałe 1700 zł, jak np. bieżnia York T110 Active: athletic24.pl/product-pol-5087-YORK-T110-Active-Bieznia-elektryczna.html

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Ze względu na wysoką pozycję tego tematu w wyszukiwarce na frazy ( bieżnia opinie ) pragnę podzielić się swoimi doświadczeniami w temacie bieżni. Posiadam firmę, która od trzech lat zajmuje się naprawami bieżni klubowych i domowych. Bieżnia to urządzenie wymagające wnikliwej konserwacji ze strony

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Miałem przyjemność naprawiać 2 razy. W jednej uszkodzony był moduł przez brak smarowania, a w drugiej spalony silnik plus moduł ponieważ bieżnia wykorzystywana była w warunkach małego klubu fitness bez jakiejkolwiek planowej obsługi. Ogólnie sprzęt wygląda solidnie i przy odpowiedniej konserwacji

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Moja znajoma zakupiła ostatnio bieżnię Sapphire Jazz. Całkiem przyjemny sprzęt o dobrych parametrach i co najważniejsze w przystępnej cenie. Sama się zastanawiam nad zakupem;)

Re: Bez bieżni

Mieszkam przy tym nieszczęsnym Orliku niestety i wnioskuję że został "zrobiony" wyłacznie na potrzeby dorosłych pseudoLewandowskich , którzy swoje braki w umiejętnościach gry nadrabiają gromkimi k...mi i ch...mi czy to w tygodniu czy w niedziele. Dzisiaj akurat jest niedziela i mam do wybo

Sprzedam bieżnię elektryczną

Sprzedam bieżnię ABARQS T70A zakupioną 6 grudnia 2012 roku, jest to prezent więc była użyta kilka razy, po złożeniu zajmuje niewiele miejsca. Możliwość transportu, ew odbiór osobisty w Radzyminie. Proszę o kontakt meilowy izabelwisniewska@wp.pl.

Re: Bieżnie, ścieżki - Kraków

Polecam bieżnię stadionu Korony niedaleko Telewizji Kraków na Krzemionkach . Kilku biegaczy w ciągu dnia się przewinie , a mimo tego że środek miasta , to bardzo spokojne miejsce .

Re: Nowa bieżnia

Zajrzyj tutaj - mają spory wybór bieżni, zarówno profesjonalnych, jak i tańśzych domowych. Jeden z lepiej zaopatrzonych sklepów jaki znalazłem w necie.

Bieżnie, ścieżki - Kraków

Mam takie pytanie, czy nie kojarzycie w Krakowie jakiejś bieżni, czy oznaczonej ścieżki która miałaby 500 metrów? Wiem, trochę dziwne wymagania. A jeśli nie, to znacie jakieś bieżnie gdzie można wejść z ulicy i pobiegać?

Gdzie wypożyczyc bieżnię w Wawie?

Może któraś z was dziewczyny wie lub pożyczała? W sumie znalazłam namiar sensowny tylko na 1 firmę.

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Parę miesięcy temu zakupiłem w silownia.biz/bieznie bieżnie elektryczną, która do tej pory idealnie działa bez problemu. Na prawdę mam świetne rezultaty po tak krótkim czasie, zrzuciłem 5kg i nabrałem pewności siebie nie mówiąc o lepszym humorze;)

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Tutaj macie bardzo duży wybór bieżni wszelkiego rodzaju, polecam każdemu tam zajrzeć, ceny od 1400 złotych w górę. Moim zdaniem dobry sprzęt można kupić za 2000 złotych.

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Byłam na Jarmarku Dominikańskim i widziałam bieżnię niedrogą i do domu firmy NEDO sprawdź.

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Zajrzyj sobie tutaj hellhound.pl/sprzet-fitness-do-silowni/bieznie - bardzo duży wybór bieżni, na pewno uda Ci się coś znaleźć dla siebie. W razie czego pytaj obsługę sklepu, potrafią doradzić pod konkretne upodobania, nie naciągając przy tym.

Naprawa i konserwacja bieżni w Warszawie.

Witam. Jeśli potrzebujecie pomocy w zakresie prawidłowej pielęgnacji, konserwacji bieżni oraz ewentualnej naprawy. Służymy pomocą na terenie Warszawy i okolic, gwarantujemy naprawy z dojazdem do klienta. http://www.youtube.com/watch?v=xiFD_01W68g Więcej szczegółów oraz opisów powszechnych

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

może ktoś z Państwa posiada opinię na temat tych/tej czeskich bieżni: www.najtanszysport.pl/bieznia-elektryczna-master-czarna-p-2050.html będę wdzięczna za uwagi i spostrzeżenia

bieżnia

jest jakiś klub w lublinie w którym można by trenować biegi na bieżni (na 60 lub 100) . koledzy mówią mi że mam talent.

Bieżnia BH Fitness F5 vs Nordictrack T13

Witam Jakiś czas rozglądamy się z połowicą z bieżnią. Generalnie został nam wybór z dwóch modeli: Nordictrack T13 www.decathlon.pl/bienia-t-13-id_8193288.html i BH Fitness F5 allegro.pl/bieznia-f5-bh-fitness-poznan-dostawa-gratis-i3334636984.html Ceny podobne, moc zbliżona, gabaryty i wielkość

Re: bieżnia treningowa

Ja mam bieżnię w domu.Ćwiczę regularnie na niej, bo na siłownię ani do żadnych fitness klubów nie lubię chodzić.Osobiście z zakupu bieżni jestem zadowolona.Kupilismy ją bo muszę się trochę poruszać,a w mojej okolicy niestety nie ma warunków do uprawiania joggingu czy nordic walking.W moim przypadku

Warszawa, Powązki Wojskowe, bieżnia...

cały grób z bieżnia biegnąca wzdłuz płyty nagrobnej i odlewem stopy biegacza... -- dalie majenkowe Żelazowa Wola, "dzisiaj i wczoraj"

Re: 5km na bieżni

a że się tak zapytam - twoja siłownia była dziś czynna? Bo moja nie, a prawie dziś bym chętnie się tam udała...

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Nie przesadzajmy na polskim rynku można znaleźć kilka bieżni treningowych elektrycznych oraz bieżnie magnetyczncyh do ćwiczeń , które poza bardzo drogim kettlerem spełniają swoje zadania np. takie jak reebok Bieżnia Reebok i-run .

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Zdecydowanie polecamy firmę Kettler, mają dobrze zaprojektowane moduły sterujące co w przypadku awarii nadaje się do naprawy i nie wymaga zakupu nowych części. Www.silowniaserwis.pl

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Wszystko zależy od zakresu cenowego, a także wagi maksymalnej osoby ćwiczącej i wzrostu użytkownika. Możemy coś doradzić. www.sklep.bieznie.com.pl

Re: Bieżnia elektryczna -jaką kupić??

Jeśli chodzi o bieżnię elektryczną to ja kupiłam sobie SAPPHIRE SG-2000T, akurat trafiłam na fajną promocję w sklepie sportbody.pl Już od dłuższego czasu planowałam zakup tego sprzętu, w końcu udało się ją kupić. Pogoda za oknem nieciekawa, więc nawet się nie chce biegać na zewnątrz. Teraz mogę

Re: bieżnia treningowa

Mam bieżnię. W siłowni, na którą kupiłam karnet. Orbitreka z domu szybko sprzedałam dalej kolejnej naiwnej ;) Z obserwacji własnych i koleżanek wynika, że taki sprzęt do domu wymaga wielkiej samodyscypliny, której z 90% z nas nie ma. Wolę wyjść na siłownię ze 2 razy w tygodniu, tam się wypocić

Re: bieżnia treningowa

ko.kk napisała: > czy któraś z Was ma ? > sprawdza się czy wyrzucone pieniądze? Na zewnatrz biega sie o wiele przyjemniej, na bieżni strasznie nudno i szybko mnie z tej nudy trafia więc tylko na jakiś krótki bieg 45 min max

Re: 5km na bieżni

guderianka napisała: > rzeczona osoba nie chciała schudnąć przeca :>? chciala chciala, inaczej nie chwalilaby sie kazdym kilogramem:) ----------------- ,,Miłość jest bólem ,powiedział zając jeża ściskając"

Re: 5km na bieżni

E tam, normalnie idę, nie zapieprzam. -- I`m Robal and I am mad! dziupla robala zapiski roztrzepane http://i49.tinypic.com/23liiyt.gif

Re: Serwis bieżni

Zajmujemy się naprawą bieżni, eliptyków, stepperów oraz rowerów magnetycznych na terenie Warszawy i okolic. tel: 506 830 503 Serwis Sprzętu Fitness w Warszawie

Re: 5km na bieżni

bei napisała: > Znam Ją od lat, jako tą rozsądną, mądrą i zdystansowaną. Bei, przykro mi to mówić, ale to co piszesz o doral świadczy tylko o tym, że wcale jej nie znałaś ;) Poznałaś tylko pozę, fasadę, nie zajrzałaś to wnętrza...

Re: 5km na bieżni

Dzisiaj też mam bana - I wcale mi mnie nie szkoda, tylko zmartwiłam się, co się Doral stało? Moze coś ze zdrowiem? Znam Ją od lat, jako tą rozsądną, mądrą i zdystansowaną. Czy mogła się tak wpienić, ze poniosła konsekwencje zdrowotne? -- olaromanska.blox.pl/html www.dlaleszka.cba.pl/

Re: 5km na bieżni

biegalam! wczoraj! sama w to nie wierze;D zaczelam od 3 min biegu na 2 min marszu i tak razy 6 bo 1 min biegu na 4 marszu to cienizna, a ja twarda jestem ne? ;D;D;D i zdechlam.

Re: 5km na bieżni

rzeczona osoba nie chciała schudnąć przeca :>? -- Czasami człowiek sądzi, że ujrzał już dno studni ludzkiej głupoty, ale potem spotyka doral i dowiaduje się, że ta studnia jednak nie ma dna. by grave_digger http://fotoforum.gazeta.pl/photo/7/aj/bi/e83n/A8WTTObXAoZ7NOGD9X.jpg

Re: 5km na bieżni

no to co ? w deszczu też się fajnie biega :> -- Czasami człowiek sądzi, że ujrzał już dno studni ludzkiej głupoty, ale potem spotyka doral i dowiaduje się, że ta studnia jednak nie ma dna. by grave_digger http://fotoforum.gazeta.pl/photo/7/aj/bi/e83n/A8WTTObXAoZ7NOGD9X.jpg

Re: 5km na bieżni

ludzie no chcialam isc pobiegac SLOWO dzisiaj mialam isc pierwszy raz w ramach postanowienia noworocznego i ze od poniedzialki 1 raz;D nawet se bluze do biegania kupilam i co? i LEJE0_o

Re: 5km na bieżni

bo 5km to się IDZIE w godzinę, nie biegnie. przebiec się w tym czasie powinno 10 :P -- Czasami człowiek sądzi, że ujrzał już dno studni ludzkiej głupoty, a potem spotyka doral2 dzięki której dowiaduje się, że ta studnia jednak nie ma dna.

Re: 5km na bieżni

Uczciwie przyznam, myślałam że ona dłuższy dystans przebiegnie w godzinę. W godzinę to ja przejdę 5 km, ale z córką w chuście :) Córka aktualnie waży 7,5 kilo i mi się wydawało, że te 5 km w godzinę to jest wolne tempo :D -- fotoforum.gazeta.pl/72,2,631,55502810.html

Re: bieżnia treningowa

Witam, Mam, stoi na strychu.Trochę słychać na dole. Kup karnet na siłkę i nie wydawaj kasy na głupoty. W grupie inaczej się ćwiczy.Od września zapisuję się na zumbę z koleżankami z pracy i już czuję się jak młody bóg;-P A rowerek, orbitrek i bieżnia stoją i się kurzą;-P Dlaczego ja nie słuchałam

Re: 5km na bieżni

to zacznij może od szybkiego marszu a potem interwałowo ?-tzn. bieg 5 minut a marsz 2,5 min (połowę biegu) ja w czerwcu zdychałam po 200 ;) -- Czasami człowiek sądzi, że ujrzał już dno studni ludzkiej głupoty, ale potem spotyka doral i dowiaduje się, że ta studnia jednak nie ma dna. by grave_digger

Re: 5km na bieżni

Guder, mi też się wydaje że tempo 5km/h to nie jest zbyt wyścigowe bo np ja od domu na Górę Św. Anny ( a więc pod górę) mam ok 5 km. i w godzinę spokojnie jestem na miejscu. Nazad w pół ;) A tu źródło pl.wikipedia.org/wiki/Ch%C3%B3d -- http://fotoforum.gazeta.pl/photo/2/zc/ma/pvku/nHCcjO9rMaZFnEG

Re: 5km na bieżni

robalowa-To nieźle zapylasz. Szacun. Tylko nie wiem czy dla Ciebie czy dla teściówki że taki power wyzwala :D -- Czasami człowiek sądzi, że ujrzał już dno studni ludzkiej głupoty, ale potem spotyka doral i dowiaduje się, że ta studnia jednak nie ma dna. by grave_digger http://fotoforum.gazeta.pl/ph

Re: 5km na bieżni

Tak, codziennie jest czynna, w takie świeta jak dzisiaj -jak w dni świąteczne 10-18 -- Czasami człowiek sądzi, że ujrzał już dno studni ludzkiej głupoty, ale potem spotyka doral i dowiaduje się, że ta studnia jednak nie ma dna. by grave_digger http://fotoforum.gazeta.pl/photo/7/aj/bi/e83n/A8WTTObXA

Bieżnia

Bieżnia

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - bieżnia