Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

beta karoten

Popieram przedmówczynię :) Beta karoten łykać najlepiej już wczesna wiosną. Ja co roku zapominam, ale nawet teraz jeszcze można zacząć (tym bardziej że i tak chwilowo słońca nie ma) i przynajmniej po kilku dniach wysypka z głowy i można cieszyć się pełnym słońcem.

beta karoten

cześć, mam pytanie: czy można łykać tabletki z beta karotenem karmiąc piersią 15-sto miesięczne dziecię? -- re re kum kum bęc!

marchewka beta karoten

marchewka beta karoten Sciagnij marchewka beta karoten, Link do pliku marchewka beta karoten: marchewka beta karoten -31950-

beta karoten a karmienie ...

witam, juz niedługo przyjdzie do nas słońce:) i z tym moja zmora, bo mam potworne uczulenie na pierwsze słońce, generalnie bąble od dłoni aż po ramiona, wyjścia są 2 albo grubo nasmarować się kremem ekranem albo odwrażliwić skórę łykając odpowiednio wcześniej beta karoten i tu moje pytanie, dzieć

Re: beta karoten a karmienie ...

Beta karoten to rozpuszczalna w wodzie forma witaminy a. Nie kumuluje się w organizmie, w normalnych dawkach jest bezpieczna. Zresztą preparaty multiwitaminowe dla dzieci też zazwyczaj beta karoten zawierają. Bierz i na zdrowie.

Re: beta karoten a karmienie ...

Beta karoten w przewodzie pokarmowym jest wchłaniany w 30% (sama wit A w 80%). Nieprzekształcone do witaminy A aktywne biologicznie karotenoidy docierają do krwi, a w raz z nią do gruczołu mlecznego. Jednak karotenoidy w mleku kobiecym są dość ubogim źródłem witaminy A dla noworodka ze względu na

Re: beta karoten

Oczywiście, że można- tak samo jak marchewkę, dynię itp. -- Mam wsparcie Karmienie piersią powyżej roku

Re: beta karoten

Tu masz info o lekach, może coś tam znajdziesz: www.kobiety.med.pl/cnol/index.php?option=com_content&view=article&id=131&Itemid=49 -- "Jak słońce wschodzące na wysokościach Pana, tak piękność dobrej kobiety między ozdobami jej domu."

kapsułki-beta karoten

Słoneczne Kapsułki z beta karoten z mary cohr czy ktoś z was takie coś używa podobno działa to super ale jakie jest wasze zdanie ??????

Re: wit. A - beta karoten w ciąży??

właśnie, przede wszystkim wit. A i beta karoten - to nie to samo. wit. A w postaci beta karotenu można przyjmować w ciąży. prenatal complex nie zawiera ani wit. A ani beta karotenu. prenatal classic zawiera wit. A w postaci beta karotenu - czyli bezpieczną postać. -- http

Re: O samoopalaczach, brązerach - pytanko.

Beta Karoten w kapsułkach. -- olaromanska.blox.pl/html www.dlaleszka.cba.pl/

Beta-Karoten jaki najlepszy?

jaki jest najskuteczniejszy, dający najlepsze efekty...z dużą dawką mg...BETA KAROTEN w tabletkach????????

Re: wit. A - beta karoten w ciąży??

witamina A to NIE jest beta-karoten.Beta-karoten to dopiero polprodukt rozpuszczalny w wodzie,ktorego nadmiar jest wyplukiwany z organizmu.Witamina A nalezy do grupy witamin rozpuszczalnych w tluszczach. -- http://lb4m.lilypie.com/S4sdp1.png

za dużo beta karotenu?

zaszkodzić to wolę gotować. Tylko niech mi ktoś powie, jak to jest z beta karotenem podawanym w postaci warzyw? Szkodzi w nadmiarze, czy nie?

beta karoten

dziewczyny czy któras z was brała może beta karoten w tabletkach na ładniejsza opalenizne?i jakie efekty?czy opłaca sie inwestowac w to? pozdrawiam.dzieki za informacje:)

Beta Karoten- która brała?

Dziewczyny bardzo się martwię. Nie wiedziałam że jestem w ciąży i zażywałam Beta Karoten żeby przyzwyczaić skórę do słońca. Kiedy okres mi się spóźniał zrobiłam test, wynik wyszedł pozytywny, od razu przerwałam branie beta-Karotenu. Dziś byłam u lekarza i okazało się ze jestem w 7tc. Czyli beta-Karoten

Re: za dużo beta karotenu?

generalnie nadmiar beta karotenu pochodzenia roślinnego nie szkodzi, w niewielkiej liczbie przypadków może powodować gorsze łaknienie, czasami podrażnienie wątroby bardzo rzadko objawy neurologiczne ( wzmożone ciśnienie wewnątrzczaszkowe, objawy guza mózgu) ale to rzadkość. Warto zmniejszyc ilość

wit. A - beta karoten w ciąży??

Witajcie, mam pewną wątpliwość i nadzieję, że pomożecie ją rozwiać jestem w 15 tygodniu, właśnie zakupiłam sobie preparat witaminowy dla ciężarnych i karmiących Prenatal czytam skład i widzę, że zawiera sporą dawkę witaminy A w postaci beta karotenu - wszędzie czytam, że w ciąży suplementów z

Re: wit. A - beta karoten w ciąży??

Z czego sie orientuje to Wit A, w postaci beta karotenu jest przyzwajalna na tyle, ile organizm potrzebuje, dlatego sie jej nie przedawkuje. Spokojnie mozna brac :) Tez mam ten preparat Sama zajadam prawie codziennie marchewki i nic zlego sie nie dzieje. Pozdrawiam -- http

Re: beta karoten a beta karoten sun

beta karoten sun firmy puritan's pride jest naturalny. jeśli pytanie dotyczylo beta-karotenu firmy chance, to jest on syntetyczny- gorzej przyswajalny i szkodliwy dla palaczy. mając wybór chance czy puritan's ja bym wzięła puritan's.

Beta Karoten

Dziewczyny! Które tabletki zawierają najwięcej beta karotenu i najładniejszy dają jej kolor?Zależy mi na ładnym odcieniu skóry. Pozdrawiam

Re: Tabletki Beta-Karoten - używacie??

czy jest beta karoten i beta karoten sun? dermatolog kazała mi stosować - mam tłusta skore łojotokowa i powiedziała tylko beta karoten ogólnie. Więc nie wiem?

beta-karoten

mam pytanko glownie do kobiet. Czy zazywalyscie kiedys beta-karoten w kapsulkach? i czy pociemniala Wam chco troche skora? Chcialabym cos zrobic zeby miec ciemniejsza skore, ale nie chce chodzic do solarium. Jesli bralyscie beta-karoten i pomoglo to po jakim czasie? pozdrawiam

Re: beta karoten a beta karoten sun

> jaka jest róznica ? google wysiadło? www.i-apteka.pl/go/_category/?idc=56_55 www.apteka-centrum.pl/beta-karoten-p-1401.html jaka jest dopuszczalna dzienna dawka w przypadku obu > leków? jest na ulotce

Re: Beta-Karoten jaki najlepszy?

ale po marchewce są pomarańczowe ręce....kiedyś piłam dużo soów i nie polecam tego nikomu.A czy beta karoten z firmy inneou czy jakoś tak sie pisze..jest dobry? bo jest dośc drogi

Re: Beta Karoten- która brała?

Z tego, co pamiętam- beta karoten jest nieaktywną formą witaminy A, czyli prowitaminą. Więc nie można przedawkować- organizm uaktywnia tylko potrzebną ilość prowitaminy do witaminy. Niebezpieczne są wysoce aktywne formy witaminy i jej pochodnych, szczególnie w postaci leków np. na trądzik czy

Tabletki Beta-Karoten - używacie??

Czy któraś z Was używa jakieś tabletki typu Beta-Karoten?? Podobno nadają skórze ładny opalony kolor? Możecie jakieś dobre i szybko działające polecić?? Pozdrawiam

Beta-karoten

CZy ktoś z Was brał może Beta-karoten? CZy rzeczywiście są efekty "opalnonej skórki"? JAk długo trzeba to brac?

BETA KAROTEN

Pytanko: W sumie nie jestem teraz na ścisłej DC. Teraz robię przerwe na 1000 kcal, a potem znów scisła. Zaczełam brac beta karoten i jestem ciekawa czy jak rozpoczne 2 cykl ścisłej to czy moge go wówczas brać? Dzienx za odpowiedź Justa

balsam z beta-karotenem przyspieszajacy opalenizne

witajcie. mam pytanie dotyczace balsamu z beta-karotenem przyspieszajacego i wzmacniajacego opalenizne bronze tan maximising ze strony 82 katalogu 7. czy dziala on na takiej samej zasadzie jak mleczka do opalania? czy smarujecie sie nim wychodzac np na plaze zeby opalenizna byla mocniejsza, czy

Prawda o beta karotenie

kamisiunia napisała: > Beta karoten buduje pigment, czyli to co wychodzi po opalaniu. Im więcej go > jest, tym intensywniej możesz się opalić. Bzdura. Mechanizm zmiany odcienia skóry pod wpływem zażywania betakarotenu jest inny: Nadmiar beta karotenu odkładany jest w tkance podskórnej. Nie

Re: kapsułki-beta karoten

nie uzywam zadnych kapsulek bo w lato opalam sie w ruchu w ciagu pol godziny i zdrowsze sa soki z karotenem niz jakas chemia

beta karoten

A czy ktos z was zazywal beta karoten w tabletkach?i czy rzeczywiscie po nich skora jest troche ciemniejsza?

Beta karoten

Przy jasnej karnacji jakiej firmy tabletki beta karoten najlepsze??

Re: beta-karoten

www.curtish.com.pl/produkty/beta.jpg Czy ktoś bral beta karoten z tej firmy? Prosze o opinie.

Re: beta-karoten

Z beta- karotenem też trzeba ostrożnie. Zażywałam dwa lata temu przed urlopem i niestety dla osób ze skłonnością do przebarwień i jasna karnacją to się zdecydowanie nie nadaje . Zgromadził mi się brzydko tuż pod nosem , wyszło coś a'la wąsy :-( . Dermatolog stwierdził że tak jak u dzieci po

Re: Tabletki Beta-Karoten - używacie??

to jest to samo , ciągle coś nowego w nazwach wprowadzają.kiedyś nazywał się beta karoten , teraz zmienili na beta karoten sun - mówie o tym firmy Puritans pride-naprawdę dobry , polecam.pozdrowionka!

beta karoten

czy beta karoten mozna kupic w tabletkach w aptece?i jesli wiecie to ile to kosztuje?Moze znacie inne dobre sposoby(oprócz samoopalaczy) na ładny kolor skóry?Dzieki;-)

Beta-karoten

ja też byłam strasznie blada, nawet raz usłyszałam, że jestem aż zielona, do solarium nigdy nie pójdę, samoopalaczy też nie próbuję, pełnej tapety na pewno nie zrobię, a żeby stosować brązujące kremy jestem za leniwa i zapominalska, ale jest coś innego - beta karoten w tabletkach, kupisz w

Re: Tabletki Beta-Karoten - używacie??

ponieważ mam kłopoty w lato z cerą - słońce mi szkodzi, oprócz kremów z filtrem dermatolog mi polecił brać beta karoten w tabletkach. kupuję 100 tabl Beta Karoten sun amerykańskiej firmy Puritans Pride , są dobre i niedrogie ok.17 zł.

Re: beta - karoten :)

beta karoten firmy chance. 100tabletek za 17 zl. 1 tabl ma 10mg beta karotenu

Re: Kapsułki z beta karotenem

ale te kapsułki nie dają opalenizny :D mogą nieco poprawić koloryt skóry, beta- karoten w nadmiarze daje z kolei żółto-pomarańczowy odcień skóry... beta- karoten zmniejsza ryzyko poparzeń przy opalaniu i zwalcza wolne rodniki. -- Pomysł na urodę, biznes, życie... Salonik kosmetyczny Pomóż

beta karoten i karmienie.

Czy karmiąc piersią mogę zażywać beta karoten w tabletkach?,dodam że karmię już nie tak często,głównie w nocy,a w dzień tylko raz,córeczka ma prawie 10 miesiecy. -- tickers.tickerfactory.com/ezt/d/2;53;93/st/20060729/n/Emilka/k/d282/age.png tickers.tickerfactory.com/ezt/d/2;9;104/st/19990416

Re: beta karoten

jeśli zależy ci na dosć szybkim,ładnym odcieniu skóry,to lepszy jest sok z marchewki,ale nie przesadzaj z jego ilością.Beta karoten jest idealny,gdy chcesz sie latem ładnie i szybko opalać i nie miec poparzeń.Chroni,a sok z marchewki nie

Re: beta-karoten

Bralam beta karoten,regularnie,zgodnie z ulotka ale skora mi nie pociemiala.Wydalam tylko sporo pieniedzy, to byl solarin.

Re: Tabletki Beta-Karoten - używacie??

ja łykam ale wcale po beta karotenie nie robisz sie brazowa, trzeba niestety wybrac sie na solarium albo na slonce. Ja to biore aby podtrzymac opalenizne.

Beta Karoten

Chcialam sie dowiedziec, czy sa jakies przeciwskazania do stosowania beta karotenu. Czy naprawde pomoaga uzyskac on ciemniejszy odcien skory? Czy moge stosowac betakaroten kazdej firmy ( czy raczej wybrac cos bardziej pewnego np. Capivit)? Ostatnio zakupilam jednak tabletki Natural Kaps, moze

beta - karoten :)

Ktory jest tani i ma duza dawke?Po kilkunastu dniach picia soku z marchwi i braniu tabletek (2mg beta karotenu) stwierdzam ze skora ma ladniejszy kolor.Doradzcie prosze :] bo tyle watkow o tym bylo a ja niestety nie mam czasu sie w to zaglebiac. Mam nadzieje ze jakas dobra duszyczka mi pomoze :)

Re: kapsułki-beta karoten

Kapsułki, jak kapsułki - niektórym pomagają, a innym nie. W zasadzie, to zazwyczaj trzeba spróbować, żeby przekonać się czy działają, czy raczej nie bardzo. Trzeba brać też pod uwagę rodzaj i koloryt cery, bo od tego dużo zależy. Wiadomo, że osoby z ciemniejszym pigmentem, nie będą widziały zbyt duż

Re: Kapsułki z beta karotenem

oczekujesz efektu opalenizny po zażywaniu beta-karotenu, tak? myślę, ze będziesz bardziej zadowolona z balsamu brązującego. beta-karoten potrafi zabarwiać skórę nierównomiernie, tzn. tam gdzie jest grubsza warstwa rogowa (stopy, dłonie) i grubsza podskórna tkanka tłuszczowa, kolor moze być

tabletki Beta Karoten-to dziala?

Mam pytanie do Pan ktore stosuja tabletki z Beta Karotenem.Apteki,allegro oferuja mnostwo preparatow z Beta Karotenem ale czy one dzialaja?Prosze podajcie nazwy stosowanych przez Was tabletek i jak moge prosic to ich cene.Napiszcie rowniez czy efekt jest zadowalajacy. Z gory dziekuje za

beta karoten...

Mozecie polecic mi jakies dobre tabletki z beta karotenem,po ktorych nie bede az taka blada ale i tez nie zrobie sie zolta???

Re: Coś dla ciała czyli zdrowa kąpiel

Produkty z dużą zawartością beta karotenu mogą dostarczać potrzebną dawkę witaminy A, bez ryzyka spowodowania zmian nowotworowych -- MADOHORA FORUM NIKISZOWIEC

Re: Czy wiesz, że...

Produkty z dużą zawartością beta karotenu mogą dostarczać potrzebną dawkę witaminy A, bez ryzyka spowodowania zmian nowotworowych -- MADOHORA FORUM NIKISZOWIEC

Re: beta-karoten

ja tez biore beta karoten ale po samej tabletce nie widze zadnego efektu natomiast po pojsciu na solarium opaleizna dluzej sie utrzymuje i jest ladniejsza:D

Re: beta-karoten

dziekuje za rady! marcheweczki juz pozeram:) Niestey tego kremu nie bede mogla uzywac bo moja skora toleruje tylko jeden:( Jutro ide kupic beta-karoten. Co do efektu odezwe sie za tydzien. papatki

Re: beta-karoten

uzywalam beta karoten od 2 lat polecam karoten firmy hasco chociarz tez ostanio uzywalam nowosci firmy puritens ktora weszla na rynek jakies 3 mce temu,wraz z balsamem z orzecha wloskiego i od czasu do czasu solarka skora jest lepsza a opalenizna w lecie utrzymuje sie dluzej.

beta karoten a opalanie

czy beta karoten moze zmniejszyc wrazliwosc skory na slonce.. po opalaniu czesto swedzi mnie strasznie skora przez kilka dni,pije wapno,smaruje balsamami ale malo pomaga..czy beta karoten moze troche ochronic skoree?

Re: BETA-KAROTEN-efekty

ja biore beta karoten z witaminami od miesiąca, albo ciut dłużej. Skóra jest ładniejsza (ja czasami chodze na solarium wiec moge tylko powiedziec, że zdecydowanie szybciej się opalam).generlanie polecam.

Re: BETA-KAROTEN-efekty

Hej, ja brałam. bralam tabletki Beta karoten i witamina E a takze piłam soczki. efekty mialam po jakis 3 miesiacach. Aha,i radzę nie nadużywać bo wefekcie mozesz mieć pomaranczowe ręce :/ pozdrawiam

Re: Bralyscie beta karoten?

W kazdym razie beta karoten wzmacnia oczy. Zawsze to jakis plus :-)

Re: beta - karoten :)

Też mam ten. Za 90 tabletek dałam 15 zl. Jest tu 7 mg beta karotenu i 25 mg witaminy E.

Beta karoten-20mg!!

Dziewczyny czy przyjmowanie takiej tabletki z zawartoscią az 20 mg beta karotenu to nie bedzie przesada?? Jaki sa ew. skutki przedawkowania?? Dzieki:)

Re: beta-karoten

ja brałam beta karoten ale tylko latem przed opalanim i wtedy to bardzo duzo dawało bo owiele szybciej skora sie opalała i ładniejszy kolor a przy tym zero popazen....ale tak to nie wiem jak to działa mi sie wydaje ze wtedy skora po prostu jest zdrowsza,zaopatrzona w wiecej witamin:) pozdrawiam

Re: beta karoten

Beta Karoten przyspiesz opalanie oraz powoduje ,że skóra nabiera łdanego odcieniu. To tak jab bys jadła codziennie marchewkę

Re: beta karoten

Beta karoten moze nie tyle przyspiesza ale ułatwia i zachowuje na dluzej opalenizne a kolor jest ladniejszy no i cera bez porownania lepsza.

Re: beta karoten a palenie

czy to prawda ze przyjnowanie beta karotenu i palenie papierosow wieksza ryzyko zachorowania na raka? czy rzeczywiscie ak jest i przy przyjmowaniu bta karotenu odstawic papierosy czy to tylko mit??

barwnik - beta-karoten:-)

fridolino napisała: > dzis na zajeciach z chemii organicznej dowiedzialam sie ze margaryna jest orygi > nalnie BIALA a tylko dodatek sztucznych barwnikow powoduje ze toto jest podobne > do masla ... czyli zwykle dodatek beta-karotenu (prowitaminy A, tej samej co w marchewce). Ani to

Brązujące tabletki z beta-karotenem Używacie??

Używacie tabletki z beta-karotenem?? Podobno nadają skórze ładny kolor opalenizny. Polećcie mi jakieś szybko i dobrze działające. Z góry dzięki!!

Re: beta karoten

no witam, ja uzywam od pol roku beta-karoten w tabletkach...nie sadze zeby skora byla ciemniejsza, ale jesli chodzisz na solarium to na pewno wtedy pomaga branie.. oprocz tego beta karoten dobrze wplywa na cere..pozdrawiam

Re: za dużo beta-karotenu...

musisz uważać też a brzoskwinie i dynie, one też zawierają dużo beta-karotenu -- ARTYSTYCZNE MAMY !!! kurs decoupage w Lublinie !!! ugryzę cię ;)

Re: czy zażywanie beta karotenu naprawdę poprawia

brałam beta karoten, wzielam opakowanie i nie zauwazylam zadnej roznicy :) teraz pije codziennie karotke... :) ale to chyba dlatego ze jest pyszna ;)

Re: czy zażywanie beta karotenu naprawdę poprawia

A wiesz jak wyglądają małe dzieci które pija baaardzo duzo soków marchwiowych? Mają taki ładny ciepły odcien skóry. Ale beta karoten nie opala .

BETA-KAROTEN-efekty

czy bierzecie tabletki z beta karotenem i czy skora wam ciemnieje a jak tam to po jakim czasie zaczyna byc cos widac prosze o odpowiedz poniewaz ja biore drugi dzien dopiero i chce wiedziec po ilu bedzie cos widac po miesiacu moze dwuch a moze pol roku prosze o odpowiedz Pozdrawiam -- Myślisz

Re: beta-karoten

witam,bralam beta-karoten i musze przyznac ,ze po miesiacu widzialam roznice w kolorze skory.Poza tym ,zeby nie chodzic na solarium mam krem do twarzy brzujaco-relaksujacy z SOPOTU.ma konsystencje zwyklego kremu ,nawilza ,a co najwazniejsze po okolo 3godz skora troche ciemnieje.Gdy chcesz

Naturalny

Bez chemicznego zapachu to sok z marchewki- zmieszany z oliwą, nacieramy skórę, tylko kolor wiadomy:) Mozna zjadac dwie marchewki dziennie, albo pić sok, tylko im mocniejszy kolor na skorze, tym większe zatrucie watroby karotenem ( po beta karotenie w kapsułkach również) Clinique wypróbuję

Tabletki z beta karotenem

Czy ktos stosuje tabletki z beta karotenem które maja dac efekt "lekkiego zabrązowienia" bez poddawania sie na promienie słoneczne??ja łykałam ponad 3miesiace i nic,wyrzycenie kasy w błoto a może to kwestia firmy,bo na rynku jest tego na mase.Jeśli ktos doczekał sie efektów bardzo prosze

Re: Czy wiesz, że...

Tylko beta karoten jest aktywnym przeciwutleniaczem. Ponadto jego przedawkowanie nie wykazuje tak dużej toksyczności jak przedawkowanie witaminy A -- MADOHORA FORUM NIKISZOWIEC

Re: Bralyscie beta karoten?

ja nie marta ale chyba wiem o co chodzi. ja biore beta karoten firmy chance, 100tabl kosztuje 17zl i jedna tabl zawiera 10mg beta karotenu (to jest tyle samo co w solarinie a o wieeele taniej)

Re: Beta -karoten główny winowajca?

Zdaniem alergologa uczulają tylko białka. Beta-karoten jest prowitaminą witaminy A.

Re: Tabletki Beta-Karoten - używacie??

tekst w necie www.mediweb.pl "Samo przyjmowanie tabletek na pewno nie zapewni nam pięknej, brązowej opalenizny. Nie wzmagają one produkcji melaniny, tak więc nie wpływają na sam proces powstawania opalenizny. Główne działanie beta-karotenu to ochrona przed wolnymi rodnikami, których ilość w

beta-karoten a opalenizna ???

mam pytanko czy któras z was stosowała beta-karoten lub inne środki które niby maja wpływać na opalenizne ? niby ze szybciej sie opala ciało i na dłuzej pozostaje skóra brązowa. czy to cos pomaga ??? pozdrawiam

Balsam z beta -karotenem przyspieszący i ....

Balsam z beta-karotenem przyspieszający i wzmacniający opaleniznę- czy nadaje się też do solarium?

beta-karoten

na co jest dobry beta-karoten?Ktos zaproponaowal to na poprawe cery to prawda? Dziekuje i pozdrawiam!

do justy - szkodliwy beta-karoten???

"Uwaga! beta karoten zwiększa ryzyko zachorowania na raka płuc i choroby serca. (w/g najnowszych badań przeprowadzonych niezależnie w Kanadzie, Włoszech i w Finlandii na kilkudziesięciu tysiącach osób.)" optymalni.waw.pl/witaminy.php znasz może te badania? jakich dawek może to dotyczyć

Re: beta - karoten :)

najtanszy jest beta-karoten firmy Natur Kaps,za 90 tabletek płaciłam 8,30zł. Biore go juz prawie 2 miesiace i jestem zadowolona.Koszt jest niewielki i działanie pozytywne.Dodam ze nie pije sokow marchwiowych a widac efekt opalenizny. pozdrawiam..

beta karoten - wazne pytanie!!

Dziewczyny - mam pytanie - bralam beta karoten (10 mg) do poczatku czerwca, wyjechalam na pare dni, byla piekna pogoda - opalilo mnie na brazowo, zero poparzen - poprostu super.Od tego czasu (czyli mniej wiecej 40-50 dni) nie biore b-karotenu - w sobote wyjezdzam zalezy mi zeby sie nie poparzyc

Re: czy zażywanie beta karotenu naprawdę poprawia

Beta karoten buduje pigment, czyli to co wychodzi po opalaniu. Im więcej go jest, tym intensywniej możesz się opalić. -- "Przecież noc właśnie sprawia, że wiesz, co to dzień a ciszy zawdzięczasz, że piękniej brzmi pieśń"

Re: czy zażywanie beta karotenu naprawdę poprawia

w sokach jest głównie beta karoten a z nim nie można przesadzić, a jedynie z witA braną z kapsułek bądź tranu czy wątroby ja jem dużo moreli oraz marchwi które są megabetakarotenowe ale nie zauważyłam wpływu na kolor skóry

Zdjęcia - na co beta karoten