ostropest plamisty

Kwiatostan
Ostropest plamisty (Silybum marianum (L.) Gaertner) - gatunek rośliny należący do rodziny astrowatych. Pochodzi z obszaru śródziemnomorskiego: Europa Południowa, Egipt, Izrael, Turcja. Rozprzestrzenił się jako uciekinier z upraw w wielu rejonach świata. W Polsce roślina uprawna, czasami zdziczała (ergazjofigofit).

... czytaj więcej o ostropest plamisty na pl.wikipedia.org

Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: Ostropest plamisty

Dla zainteresowanych: ostropestplamistyblog.wordpress.com/2013/09/26/stosowanie-ostropestu-plamistego/

Re: Ostropest plamisty

Nie produkują już livenormu (który ma w sobie ostropest), więc od miesiąca zajadam ziarna ostropestu. Na razie działa tak,że częściej latam do toalety,więc chyba przeczysza;) Ale niedługo będę na badaniach w szpitalu plus biopsja wiec może będę wiedzieć czy faktycznie działa, pochwalę się potem na

Re: Ostropest plamisty

> Nie produkują już livenormu (który ma w sobie ostropest), A, za przeproszeniem, g... prawda. PRODUKUJĄ!!! Miałem ten sam "problem". Szukałem we wszystkich okolicznych aptekach i hurtowniach, i wszędzie słyszałem, że nie ma, że pewnie zakończyli produkcję. Problem w tym, że

Re: Ostropest plamisty

Witam, Tutaj tez macie sporo info na temat ostropestu. polecam. www.plantamed.pl/91-ostropest

Re: Ostropest plamisty

11paulina11 napisał(a): > Witam, Tutaj tez macie sporo info na temat ostropestu. polecam. www.plantamed.pl/91-ostropest ZA 5 ZŁOCISZY TO JA MAM KILOGRAM -- http://i41.tinypic.com/2j19z4g.jpg Doktorze bolą mnie implanty, które pan wstawił. A nie mówiłem, że będą jak prawdziwe!

Re: Ostropest plamisty

Tylko ostropest witalny to nie jest zwykły ostropest. To unikalna formuła. Ostropest plamisty + babka płesznik i tego suplementu nie kupi się nigdzie indziej. ostropest dba o wątrobę, a babka o jelita... a taka kuracja przynosi optymalne efekty. Oczywiście nikogo nie namawiam. cena może

Re: Ostropest plamisty

Ostropest charakteryzuje się silnymi właściwościami odtruwającymi organizm, dzięki czemu pośrednio wpływa na prawie wszystkie funkcje naszego ustroju. Mnie osobiście ostropest bardzo pomógł na wątrobę.

Re: Ostropest plamisty

Witam. Mi wyszlo na usg ze mam dwa naczynniaki na wątrobie o srednicach 11mm. Jadlem ostropest trzy razy dziennie po1 łyzce .po około 8 miesiacach został jeszcze jeden. Pozdrawiam

Re: Ostropest plamisty

Mojemu mężowi też wyszły 2 naczyniaki w wątrobie. Nic nie jadł ani nie pił na naczyniaki i po miesiącu-dwóch na tomografie nic nie było :-D

Re: Ostropest plamisty

,51761304,51761304,ostropest_plamisty.html -- http://i42.tinypic.com/1qk1n4.jpg http://emoty.blox.pl/resource/blowup.gif

Re: Ostropest plamisty

Szczerze odradzam, no chyba że ma się F4 i żadnych widoków na skuteczną terapię. W czasie stosowania sylimaryny moje próby wątrobowe poszybowały do góry. Po odstawieniu unormowały się. Na obniżenie ALT skuteczny okazał się kwas ursodeoksycholowy (Proursan).

Re: Ostropest plamisty

A ja z kolei szczerze polecam. Stosunkowo niedawno, przeszedłem prze kuracje przeciwgrzybiczą. W trakcie której, przez osiem tygodni ,stosowałem antybiotyki bardzo obciążające wątrobę. Jako lek osłonowy w tejże terapii przeciwgrzybiczej, stosowałem właśnie silimarynę (Legalon 140) trzy razy dzienn

Ostropest plamisty

Mam pytanie dotyczące ostropestu. Czy ktoś z Was ( a mysle że tak- bo przecież bróbujemy róznych rzeczy) zażywa ostropest i jakie ma w związku z tym wyniki, czy można się trochę tym podleczyć?Czy żeczywiście daje tak spektakularne efekty? Ostatnio zakupiłam i mam zamiar się kurować. Jak go zażywać?

Re: ostropest plamisty

Konsekwentnie biorę trzy razy dziennie po czubatej zmielonej łyżeczce ostropestu plamistego z czubatą łyżką otrąb i 50 ml jogurtu.Za miesiąc zrobię sobie badania to porównam wyniki i podzielę się z wami. -- http://i44.tinypic.com/29awchi.jpg

Re: Ostropest plamisty

Ja jestem jeszcze przed terapią i wcinam łyżeczkę zmielonych nasion (z jogurtem) dziennie. W ciągu miesiąca udało mi się znacznie obniżyć alat i aspat - nadal są przekroczone, ale już nie tak. Oczywiście to zasługa nie tylko ostropestu ale również hepatilu, abstynencji i diety :) -- - Patrz

Re: Ostropest plamisty

Nie sledze tego forum regularnie. Wpadlem tylko przypadkiem. Z naturalnych metod kiedys czytalem wypowiedz czlowieka, ktory bral regularnie propolis (kit przczeli) i twierdzil, ze u niego drastycznie spadla ilosc wirusa we krwi (choc nie pamietam czy chodzilo o wzw b czy c). Moze warto poszukac? I

Re: Ostropest plamisty

Masz problemy z wątroba lub drogami żółciowymi? Obserwuj: www.facebook.com/ostropest

Re: Ostropest plamisty

Po udanej terapii zainteresowałam się ostropestem i od czasu do czasu posypuję nim kanapkę z białym serem, albo dodaję do twarożku. Nie zauważyłam żadnego pozytywnego działania, być może dlatego, że robię to nieregularnie.

Re: Ostropest plamisty

Hmmm... Wszyscy mówią, że to rewelacja. Ja łykam "Livenorm" - kapsułki (oczywiście nie teraz w czasie terapii). Generalnie poszukaj na forum o ostropeście było tu sporo informacji.

ostropest plamisty

tak to sie nazywa. poszukaj w necie. jakas kobieta pisala, ze jej to pomoglo. ja chyba wybiore sie dzi po to do apteki. wlasnie wrocilismy z urlopu, choc kremowalam sie i probowalam nie opalac twarzy, plamy porobily sie znowu i wyglada to masakrycznie :(

Re: Ostropest plamisty

JA mam sylimarynę (sylimarol) normalnie przepisany przez lekarza. Praktykuje się też podawanie sylibininy w płynie: www.prometeusze.pl/sil.php

Re: Ostropest plamisty

Znalazłam taki artykuł na temat ostropestu. Może kogoś aintersuje.. Co to jest Ostropest plamisty? Zapewne nie każdy wie, ale wątroba wydziela 1/5 ciepła wydzielanego przez nasz organizm. To naprawdę sporo. Aż 20% ciepła. A skoro wątroba wydziela tyle ciepła, oznacza to, że wykonuje naprawdę ciężką

Re: Ostropest plamisty

forum.gazeta.pl/forum/w,690,116024751,121959280,Re_Ziolo_ostropest.html forum.gazeta.pl/forum/w,690,38816816,38816816,Livenorm_nowy_lek_oslonowy_.html forum.gazeta.pl/forum/w,690,71750690,71819557,Re_Sylimaryna_wyciag_Ostropestu_.html

Re: Ostropest plamisty

Witam , mnie tam kazali nic nie brac w czasie terapii, jezeli chodzi o preparaty ziolowe, wszystko musialam konsultowac i lek przeciwbolowy tylko jeden wchodzil w gre.,pozdrawiam.

Re: Ostropest plamisty

Oboje piszecie"do momentu terapii.." - nawet mnie nie straszcie - ja w czasie terapii jadę 3x sylimaryne i esselive forte. Są jakieś przeciwwskazania w trakcie ?

Re: Ostropest plamisty

Witam, dla mnie rewelacja, do momentu terapii zazywalam codziennie, 1-2 lyzeczki mielonego ostroperstu popijajac woda, skora lepsza i na trawienie super, polecam, w tym momencie jestem po terapii i zaczelam znowu zazywac, pozdrawiam.

Re: Ostropest plamisty

Miałem z wątrobą taki mały ale już spoko.Pisałem. -- http://i46.tinypic.com/1z1g182.gifhttp://emoty.blox.pl/resource/blowup.gif

Re: ostropest plamisty

wg dr Różańskiego. Oczywiście Ostropest przypisuję na stałe do jadłospisu. -- http://i42.tinypic.com/1qk1n4.jpg http://emoty.blox.pl/resource/blowup.gif

Re: Ostropest plamisty

Wiesz co . Z tą babką to przesada. Karczoch,co innego. Oczywiście to moje priva zdanie. -- http://i42.tinypic.com/1qk1n4.jpg http://emoty.blox.pl/resource/blowup.gif

Ostropest plamisty

Ostropest plamisty z łac. Silybum marianum . Tak czytam i postanowiłem minimalną informacje dać na temat Ostropestu. W tym ziole surowcem leczniczym jest owoc oraz liść ,gdzie zbiór tego zioła przeprowadza się pod koniec lata, w okresie dojrzewania. Składniki Ostropestu plamistego zawierają

Re: Ostropest plamisty

@komanchu Dzięki za mądry i pożyteczny post. Mam trochę nadwagi i skorzystam z porady dr Różańskiego. Bardzo ciekawe. Jak już wszyscy piszą gdzie można kupić Ostropest,to i ja napiszę dla innych. Kupuję już przez rok naprawdę tanio i dobrej jakości. urudego.bazarek.pl/category/199479/ostropest

Re: ostropest plamisty

Czyli inaczej Sylimarol (to wyciąg z ostropestu). Czyli wspomagacz wątroby. Zastanowiłabym się, czy z wątrobą wszystko w porządku, bo przy jej niedomaganiu mogą być palmy.

Re: Ostropest plamisty

Zwykłe naciąganie klienta i nic więcej. Osoby znające się na ziołach nie dadzą się nabrać, niestety laicy tak. A takich coraz więcej, jako iż ostropest robi się coraz bardziej popularny. Sporo informacji zachwalających właściwości zdrowotne ziaren pojawia się w prasie i na różnych forach. Ludzie

Re: ostropest plamisty

Bajer . Cholesterol podskoczył mi z 220 do 234. ASPAT i ALAT nie uległ poprawie. Odżywiałem się tak samo jak przed stosowaniem ostropestu. Ostropest stosuje już dość długo. --

Re: ostropest plamisty

We wtorek robię badania krwi morfo,cholesterol i wątrobowe.Wszystko będzie jasne. -- http://i42.tinypic.com/1qk1n4.jpg

Re: ostropest plamisty

No nie wiem jak z trwałością. Raczej krótkotrwały jak inne wybijane. -- http://i42.tinypic.com/1qk1n4.jpg

Re: ostropest plamisty

Zapomniałem jednak napisać o pozytywach jedzenia mielonego ostropestru z kefirkiem rano i wieczorem . Lubie bardzo owoce a szczególnie jabłka . Ustąpił gazowanie i dobrze je trawię.Więc będę ostropest dalej stosował.Kupuję w kilogramowych opakowaniach więc koszt jest nie wielki przy spożyciu 2

Re: oczyszczanie wątroby

Zapraszam do przeczytania artykułu o ostropeście plamisty i jego dzialaniu na wątrobe blog.vita-ko.com/category/ostropest-plamisty/

Re: ostropest plamisty

Olej ma trwałość 4 miesięcy, należy trzymać go w lodówce. Zacząłem pić go jakieś 2 tygodnie temu i mam wrażenie, że poprawia mi się stan skóry .

Re: ostropest plamisty

Słyszałem, że bardzo dobry jest olej z ostropestu, jeszcze lepszy niż ziarna ostropestu. Niedawno go zamówiłem. W ogóle ostropest jest używany do regeneracji i osłony wątroby. Przy poważnych zatruciach, jak muchomorem sromotnikowym, podaje się wyciąg z ostropestu.

Re: ostropest plamisty

puma002 napisała: > Czyli masz idealny poziom cholesterolu > > www.cholesterol.pl/ Widzisz z tym cholesterolem to jest tak ,że jedni naukowcy bają tak a inni siak. Napisałaś ,że idealny. A co powiesz o frakcjach. HDL-55,0 i LDL-165,61 pół roku temu miałem HDL-51,5 a LDL 158,9 Jedna rz

Re: ostropest plamisty

Ostropest plamisty w Warszawie bez problemu kupisz w aptece Bonifratrów przy ul.Sapieżyńskiej /Muranów/.

Re: ostropest plamisty

Najtaniej kupisz tutaj www.silanatury.pl/ziola/ostropest-plamisty-mielony-125-gr.html -- www.naturalne-piekno.pl

Re: ostropest plamisty

megan6.1 napisała: > Hej ja tez uzywam ostropest od poltora tyg i zauwazylam, ze po kazdym > zazyciu jestem lekko pobudzona i stolec jest miekkej konsystencji, czy > ktos ma podobne doswiadczenie? prosze o odpowiedz > > z gory dziekuje ;-) Biorę od 2-ch tygodni ,bo mi ciągle

Re: ostropest plamisty

Tanio można kupić ostropest na Allegro, po kilkanaście złotych za kilogram. Przykładowe aukcje: allegro.pl/ostropest-mielony-od-plantatora-2011-rok-okazja-i1810965724.html allegro.pl/ostropest-gatunek-1-ekologiczny-1kg-i1833445577.html Pozdrawiam -- www.chartywpotrzebie.pl/

Re: ostropest plamisty

Ostropest możesz kupić w Wasz Sklep Zdrowa Tradycyjna i Ekologiczna Żywność na ul. Koszykowj 20 w Warszawie. Oni maja też swoj sklep internetowy.. Rewelacja w chorobach wątroby...

Re: ostropest plamisty

Witam ja stosowałem Ostropest przez miesiąc i bardzo mi pomógł , można go kupić w tym sklepie szm-witaminka.pl/pro/nasiona,ostropestu,plamistego,(silybum,marianum),125g.html

Od kilku miesięcy jest dużo lepiej.

Codziennie zjadam 3 łyżeczki ostropestu plamistego zmielonego z www.ostropest.home.pl, łykam jedną kapsułkę debretinu i nie przejadam się. To dobry przepis. Powodzenia.

Re: "Essentiale forte" dla ochrony wątroby - dzia

Bardzo dobrze na wątrobę działa ostropest plamisty. To zioło stosowane od wieków. Warto spróbować, cenowo również atrakcyjne. www.akademiawitalnosci.pl/ostropest-plamisty-co-to-jest-i-z-czym-to-sie-je/

Re: PILNIE POTRZEBUJĘ SKONTAKTOWAĆ SIĘ Z LYMEMAN7

Z wynikami badań wątroby,biegiem, do lekarza. Wcześniej na wątrobę polecany był Ostropest plamisty a można spróbować Zile estragonu.

Re: Problemy z wątrobą.

Proponuję ostropest i odstawienie alkoholu na kilka miesięcy. ostropest-plamisty.blogspot.com/

Re: Pijecie zioła >?

Tak. Babkę płesznik na zaparcia i zabicia uczucia głodu i ostropest plamisty na wątrobę. -- Bocianom już dziękujemy!

Re: Jak pomóc wątrobie??

najlepszym "specyfikiem" na wątrobę jest zioło ostropest plamisty, świetnie regeneruje wątrobę.

Ostropest plamisty - jak się stosuje?

Mam zamiar zamówić ostropest plamisty. Przyda mi się bo mam wycięty woreczek żółciowy. Jakby ktoś nie wiedział co to jest, daje link: produkty-zdrowotne.impossible.pl/ostropest.html Jak się go stosuje? Je się całe ziarna, czy robi herbatkę? A może zmielić go i posypać potrawę?

Re: ostropeście

Ostropest plamisty zmielony oczyszcza organizm .Można poczytać o nim zanim się spróbuje - smakuje tak sobie .

Re: Wylecz łuszczycę skutecznie!!

Może komuś pomoże: ostropestplamistyblog.wordpress.com/2013/10/01/ostropest-plamisty-na-luszczyce/

ostropest?

kuchniazone napisała: planuję dodać do mojeg o > pesto trochę zmielonych ziaren ostropestu plamistego > > A co to takiego? A rozrzedzic trzeba, bo inaczej lyzka stoi. Ja rozprowadzalam odrobina wody, tak ja radza przy Genovese.

Re: Jak oczyścić wątrobę i jelita?

Ja na oczyszczenie wątroby i jelit stosuje ten sposób watroba.dozdrowia.com/ostropest-plamisty.php To całkowicie naturalne sposoby, które pomagają mi cieszyć się lepszym zdrowiem.

Re: Nowotwory a vilcacora

Wiadomo coś Panią na temat ostropestu plamistego w leczeniu raka szyjki czy chorobie nerek (nefrostomia)

Re: ostropest?

Odtruwa wątrobę, kiedyś był polecany alkoholikom, a teraz od czasu do czasu słyszę, że warto go włączyć do jadłospisu by się ogólnie trochę odtruć, całkiem przystępnie jest to opisane np. tu: ostropest-plamisty.blogspot.com/ -- kuchniazone.blogspot.com/

ostropest plamisty

Witam, podłączę się pod wątek z jednoczesnym pytaniem, gdzie w Warszawie można kupić ostropest?

ostropest plamisty

czy spożywanie nasion ostropestu nierozdrobnionych jest tak samo skuteczne jak w formie zmielonej??

Ostropest plamisty,nawloc kanadyjska,znacie?

Ostropest plamisty biore na odtrowanie ,czyszczenie watroby,a nawloc kanadyjska dopiero zamierzam kupic na czyszczenie nerek. Bral badz bierze moze ktos te ziola. Edyta.

ostropest plamisty

czy spożywanie ostropestu w formie całych, nierozrdobnionych ziaren jest tak samo skuteczne jak w postaci rozdrobnionej, zmielonej??

Re: ostropest plamisty

Na co jest ostropest? Słyszałam, że zażywa sie go przy zjechanej wątrobie. Oświećcie. -- Niezależne forum na temat rzucania palenia Rzuciłeś/aś? Pomóż nam! Chcesz rzucić? Zbierz siłę!

Re: ostropest plamisty

Hej ja tez uzywam ostropest od poltora tyg i zauwazylam, ze po kazdym zazyciu jestem lekko pobudzona i stolec jest miekkej konsystencji, czy ktos ma podobne doswiadczenie? prosze o odpowiedz z gory dziekuje ;-)

Re: ostropest plamisty

Zażywać można oczywiście w dowolnej postaci, ale istotne składniki można wydobyć wyłącznie robiąc ekstrakt alkoholowy. Albo łykając powstałe na jego bazie preparaty.

Re: Rak szyjki macicy

witam Panie proszę o informacje ,czy ktoś stosował ostropest plamisty czy przy raku szyjki daje jakieś skutki .

Re: Jak pomóc wątrobie??

ostropest plamisty to mielony oset, nie jakieś tam zioła zawierające substancje pomocnicze, natomiast sylimarol jest już lekiem, zawiera wprawdzie ostropest w swoim składzie, ale jest to już przetworzone w przeciwieństwie do zioła, ostropest można kupić w sklepie ze zdrową żywnością, ostropest

Re: PILNIE POTRZEBUJĘ SKONTAKTOWAĆ SIĘ Z LYMEMAN7

P co zamawiacie , idziesz do sklepu ze zdrowa zywnoscia i kupjesz-za ok 12 zł ostropest plamisty, ansiona do zapazania . Instrukcja jak stoswac na opakowaniu. Starczy na długo. -- dlaczego one nie chorują??? Polska strona i forum na temat Chlamydii pn

Re: genotyp 3A zaczynam leczenie

dziękuje bardzo za wsparcie...tego mi brakuje,zaczynam w połowie listopada...na wzmocnienie wątroby polecam LEGALON 140 MADAUS,OSTROPEST PLAMISTY I KARCZOCH...

Re: ostropest plamisty

Czesc Jak widzisz wszystkie sposoby sa dobre w zaleznosci co bardziej lubisz. Ja mieszam z potrawa na sniadanie Np serek i kolacje po jednej lyzeczce

Re: A rano...

Co dzień rano od kilu lat. Kawa zbożowa czarna bez curu+jedna mała bułka graham+cieniutko masło+ plasterki pomidora + posypka z Ostropestu plamistego +Tokovit 200 . Nie palę od 12lat.Paliłem jak stary parowóz zalewając kocioł odpowiednią ilością płynu trzy razy dziennie. Jest oki. -- http://i61

Re: ostropest plamisty

Ostropest cały ma dłuższy termin ważności, ale mielony, szczególnie świeżo, jest lepszy. -- Siła natury

Re: ostropest plamisty

Witam.. Moze mi ktos wytlumaczyc jak sie ten preparat wogole zazywa?? Bo na jednej strnie widze ze trzeba parzyc ,na drugiej z egotowac na trzeciej ze gryść a na czwartej ze dodajemy to do salatek... Pozdrawiam

Re: pesto pietruszkowe

Bardzo się cieszę, że Ci wyszło i smakowało :) W najbliższym czasie, może w piątek jak mi się uda dotrzeć na targ i kupić pietruszkę planuję dodać do mojego pesto trochę zmielonych ziaren ostropestu plamistego - powiedzmy łyżeczka na pęczek, trzeba będzie pewnie dodać również trochę oliwy dla

Re: ostropest plamisty

Witam serdecznie wie ktoś może dlaczego tak trudno dostać Ostropest i dlaczego jest bez atestu i nie jest legalny jesli ktoś wie prosze napiszcie. Znalazłam go w jednym sklepie zielarskim, ale nurtuje mnie ta kwestia .

Ostropest plamisty - nasiona

Hej, czy może ktoś wie, gdzie w Warszawie można kupić (sklep zielarski, apteka)? Będę wdzięczna za informacje. Pozdrawiam

Re: ostropest plamisty

prowadzi każda apteka zielarska, a w normalnej jeśli nie ma to możesz zamówić.Następnego dnia otrzymasz.

Re: Nowotwory a vilcacora

Myślę, że ostropest plamisty ma raczej właściwości wspomagające leczenie wątroby a nie leczenie chorób nowotworowych. Stosowanie jakichkolwiek preparatów powinno być konsultowane z lekarzem prowadzącym.

Re: Ostropest plamisty - nasiona

Bez problemu kupisz ostropest u OO.Bonifratrow na sapiezynskiej 3 :) www.bonifratrzy.pl/bf_dziela_apt.html Nie pamietam juz dokladnie, ile kosztuje kg (20 albo 40 zl) i wlasciwie nie maja go w sprzedazy, tylko na wlasny uzytek do roznych mieszanek, ale jak sie poprosi, to sprzedadza. Z wlasnego

Re: ostropest plamisty

Ja też stosowałem Ostropest. Jego działanie jest niesamowite, pomógł mi i to nie wiesz jak. Polecam bardzo. Ja kupowałem stąd (sprawdzone osobiście przeze mnie): www.watroba-woreczek.pl/pol-kuririn-ostropest.htm

Re: Od kilku miesięcy jest dużo lepiej.

Zapomniałam dodać, że ziemniaki, a nawet często chleb, szczególnie pszenny, zastępuję trójkaszą: 1cz. ryżu białego + 1 cz. kaszy jaglanej + 1 cz. kaszy gryczanej. Trójkasza ma delikatny smak i zjadam ją chętnie codziennie. Smacznego. A więc ostropest plamisty, debretin i trójkasza codziennie.

Re: ostropest plamisty

Jest ogólna zasada, że nasiona (wszystkie) ZARAZ PO rozdrobnieniu zaczynają rozkład. Psują się. Zjedzone w całości potrafią wykiełkować (gdy znajdą się w odpowiednim miejscu o odpowiedniej porze). W tym celu rośliny tworzą tak APETYCZNE owoce. Czy teraz rozumiesz co trzeba zrobić? Rozdrobnić (NAJLE

Re: Problemy z wątrobą.

pierzchnia napisał: > Proponuję ostropest i odstawienie alkoholu na kilka miesięcy. > ostropest-plamisty.blogspot.com/ ____________________________________________. Pytanie, ktore zawislo w powietrzu: A co dalej...!? :-( A... A´propos: Pest (po lacinsku; pestis "zaraza" b

Pierdoły!

denwer455 napisał: > Tylko ostropest witalny to nie jest zwykły ostropest. To unikalna formuła. Ostropest plamisty + babka płesznik i tego suplementu nie kupi się nigdzie indziej. ostropest dba o wątrobę, a babka o jelita... a taka kuracja przynosi optymalne efekty. Oczywiście nikogo nie

Zdjęcia - ostropest plamisty

Zdjęcia - ostropest plamisty