płatki owsiane

Płatki owsiane są produkowane z owsa siewnego. Zawierają dużą ilość węglowodanów (? 70%), białka (? 15%), nienasyconych kwasów tłuszczowych, rozpuszczalnego błonnika (?-glukanów), licheniny, witamin B1, B6 i E, cynku, żelaza i wapnia.




Owsiane, płatki

... czytaj więcej o płatki owsiane na pl.wikipedia.org

Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Płatki owsiane

Witam. Niedawno spotkałam się z opinią, że płatki owsiane są szkodliwe - co przyznam - zdziwiło mnie, bowiem w różnych książkach o dietach spotkałam się z odwrotną tezą. Ponoć szkodliwość wynika z kwasu fitynowego, który wiąże wapń, żelazo i magnez. Mam zatem pytanie do Pani Ekspert oraz do

płatki owsiane

Z powodu słabej zimy zostało nam dużo płatków owsianych (dokarmiamy ptaki, a w tym roku nie jadły zbyt dużo). Co można z nich zrobić fajnego? Jemy czasem owsiankę, a dzisiaj zrobiłam ciasteczka owsiane, ale ohydne! Rozlały się po całej blasze, są cienkie i spalone na jeszcze cieńszych brzegach

Płatki owsiane bezglutenowe

Witam, czy płatki owsiane bezglutenowe są dozwolone na diecie przeciwgrzybiczej? Jak na nie reagujecie?

Re: Płatki owsiane bezglutenowe

Hej, ja jadam zwykłe płatki owsiane i nie czuję się po nich źle :)- oczywiście zalewam wodą, ewentualnie później dodaję jogurt. Ponadto korzystam z mąki owsianej i również nie zauważyłam żadnych skutków ubocznych. Myślę, że z umiarem spokojnie można sobie na nie pozwolić :)

Re: płatki owsiane

0,5 kostki masła 3 szklanki płatków owsianych olejek migdałowy kilka kropel (można pominąć) ciasteczka- cukiereczki - PRZYGOTOWANIE: Mleko, kakao, cukier i tłuszcz mieszać, aż pokażą się bąbelki, wtedy zdjąć z ognia, wsypać płatki i wlać olejek migdałowy. Kłaść na wysmarowany tłuszczem

Re: płatki owsiane

Małgosiu te będa smakowały wsjem są to ciastka owsiane Pawła Homy - niegdys dziennikarza Trójki Porcja dla 3 osób i trzech kotów spragnionych okruszków. Przygotowanie: mniej niż 15 minut. Pieczenie: około 20 minut. 1/3 opakowania płatków owsianych 2 jajka (rozdzielone) trochę cukru waniliowego 3

Re: Płatki owsiane

To tak jak z obecnością np.: kwasu szczawiowego w różnych produktach roślinnych albo obecnością fosforanów np.: w kaszy gryczanej czy ryżu. Nadmiar czegokolwiek zazwyczaj jest szkodliwy. Dlatego warto zachować umiar a jadłospis powinien być urozmaicony; zawierać różnorodne produkty spożywcze i rośl

Re: Płatki owsiane bezglutenowe

A ja uważam wszelkie płatki za rzecz bezcenną. Dr Nemo zaleca każdemu z nieregularnym czy rzadkim wypróżnieniem. Przecież wiadomo,że jak jest regularne wypróżnienie to zmniejszają się szanse na zagnieżdżenie grzyba.

Płatki owsiane

Placki z cukinii 2 cukinie, 4-6 lyzek płatków owsianych, 2-4 łyżki mąki, oliwa z oliwek, zioła. Cukinię zetrzeć na tarce z grubymi oczkami – następnie dokładnie wycisnąć cukinię na ręczniku papierowym by wyciekł sok, dodać szczyptę soli i płatki owsiane, mąkę, ewentualnie rozgnieciony czosnek

Re: Płatki owsiane

Gdzieś coś słyszałam/czytałam, że gorsze jest wchłanianie wapnia i stąd zaleca się jedzenie owsianki z mlekiem/nabiałem. Nie umiem tego nijak potwierdzić. Ja jem od ok 4 mies owsiankę z bakaliami na wodzie i od kilku dni obserwuję u siebie olbrzymią ochotę na kakao z mlekiem. Więc piję je do owsian

Re: płatki owsiane

Już zauważyłam na tych ciastkach, że nawet miękkie można wyciągnąć z piekarnika, potem twardnieją -- misiedlakazdego.blox.pl/html

Re: płatki owsiane

Nie piecz tylko za długo, bo będzie strasznie twardy, zwłaszcza na brzegach. Lepiej, żeby był za miękki, niż żebyście sobie zęby połamali.

Re: płatki owsiane

Ja niedawno robiłam Flapjack: tinyurl.com/nkj26k2 - bardzo dobre. Jak nie lubicie bakalii, to może daj same orzechy czy migdały.

Re: płatki owsiane

Ale tu nie chodzi o smak - moje smakują dobrze. Tylko wygląd ohydny. Te się nie rozpłyną? -- misiedlakazdego.blox.pl/html

Re: płatki owsiane

Może faktycznie zrobię je rodzinie. Sama pamiętam je z dzieciństwa, nigdy mi nie smakowały niestety -- misiedlakazdego.blox.pl/html

Re: płatki owsiane

A ja robię tak szklanka płatków bakalie - migdały, morele posiekane, dynia, słonecznik, rodzynki, żurawina - co mam to daję - na oko 1 lub więcej jajko łyżka brązowego cukru układam łyżką na blaszce rodzina wcina piekę ok 15 minut w 170 -- IF YOU CHANGE NOTHING NOTHING WILL CHANGE

Re: płatki owsiane instant,

Jak bylam mala to pasiono mnie czyms takim:podgrzane mleko,pokruszone herbatniki petit beurre czyli ptibery,cukier i serek homogenizowany.Wszystko bylo wymieszane i taki beblocik sie pilo z kubka.

płatki owsiane instant,

nie musi być od razu owsianka na mleku, mogą być z sokami owocowymi, warzywnymi, przyprawione wg smaku. Bardzo odżywcze, zdrowe, lekkostrawne i smaczne!

Re: płatki owsiane

używam do ciasta typu crisp lub crumble w jednym przepisie kiedyś podano by dorzucić i tak się nauczyłam, że łączę odrobinę mąki, cukier i płatki z masłem, jak się zrobią grudki to tym zasypuję owoce, a potem zapiekam przez płatki wierzch jest bardziej chrupiący -- z każdym dniem mojego życia

czemu płatki owsiane "górskie"?

Rozglądałam się ostatnio za płatkami owsianymi i są na rynku: płatki owsiane, płatki owsiane błyskawiczne i płatki owsiane "górskie". Czym się różnią od niegórskich? Są wyraźnie droższe. I jeszcze jak rozpoznać czy płatki owsiane" nie są na pewno błyskawiczne?

płatki owsiane na diecie

Kochane!Od kilku miesięcy jem każdego wieczoru płatki owsiane na mleku.To już chyba nałóg. W ciąży nie jestem,byłam na diecie proteinowej i teraz mam ograniczenia jedzeniowe ale te płatki .... o co chodzi,możecie mi wytłumaczyć?

Re: Płatki owsiane, orkiszowe, otręby

grazynanowa napisała: > zapomnialam napisac nazwe ...Yulaf ezmesi ,to sa platki owsiane . Grażynka, a znasz nazwy płatków orkiszowych, otrąb? można je wogóle znaleźć w Turcji? Potrzebuję do owsianki :) I czy one są błyskawiczne? -- Pozdrawiam :)

Re: a płatki owsiane?

Ja płatki owsiane jadam bez mleka. Robię tak: ścieram jabłko i duszę je z cynamonem, żeby było takie brązowe, a nie białe i rozparzone ;-) Pod koniec duszenia jabłka zalewam zimną wodą wypłukane płatki (wody na oko - trochę ponad płatki), dodaję rózne dodatki, zależy, co akurat mam: słonecznik

Re: a płatki owsiane?

oo płatki owsiane na melku sa pyszne :) ja kupuję takie zwykłe (nie błyskawiczne) i na gotujące mleko wrzucam kilka łyzek, na małym ogniu pogotuję chwilę i odstawiam. jak sobie też chwilę postoją (i przestygną ciut) to melko nabiera takiego fajnego smaku płatków i jedzonko super. Jak ktos chce to

Re: a płatki owsiane?

diuszesa napisała: > Ja płatki owsiane jadam bez mleka. Robię tak: ścieram jabłko i duszę je z cynam > onem, żeby było takie brązowe, a nie białe i rozparzone ;-) Pod koniec duszenia > jabłka zalewam zimną wodą wypłukane płatki (wody na oko - trochę ponad płatki) > , dodaję rózne

Re: Gdzie kupię płatki owsiane górskie?

płatki się do tego bardziej nadają, bo z owsianych robi się jedna "klucha" a jęczmienne czy żytnie są bardziej "sypkie" i lepiej się z jogurtem mieszają; -- 5/4 Polaków nie zna się na ułamkach!

Re: płatki owsiane na diecie

"mam ph. 5 " - No i dobrze, odczyn moczu powinien być kwaśny. Obojętny(ph7) lub zasadowy oznacza chorobę!!! Też jestem na diecie i często jadam płatki owsiane . Jednakże płatki jadam na surowo, dodawane np.do jogurtu. Owies (płatki owsiane) to jedyne zboże, które nasz organizm trawi

Otreby owsiane a płatki owsiane

Witam wszystkich odchudzaczów i odchudzaczki :) Mam pytanie, czy ktos może mi powiedzieć jaka jest różnica między płatkami owsianymi a otrębami owsianymi? Wczoraj skończyły mi się właśnie otręby owsiane i zaryzykowałam i zmieliłam płatki owsiane. Czekam na odpowiedź. Pozdrawiam -- http://lb2f

owsianka na ból zęba ?(płatki owsiane)

w eksperymencie przy bólu zęba nowym, umiarkowanym,narastającym łyżka płatków owsianych trzymana w ustach spowodowała, że ból zęba po 4minutach zmniejszył się a po półgodziny ustąpił całkowicie.Z opisów lekarzy jest jakieś potwierdzenie.Leki przeciwbólowe z reguły nie zastępują leczenia

a ja zalewam płatki owsiane bulionem,

i nie szczypię się, czy bio czy vege ;D Wg przyjaciela lekarza, glutaminam nikomu umiarkowanie nie zaszkodził. Jeżeli małolaty biegają tylko po chińczykach i innych macdufach i potem srają, to ich problem. Rano pojadę po koncentrat buraczany Krakusa i może białe michałki? jak rozpusta, to rozpusta!

Re: płatki owsiane

ja jem płatki owsiane błyskawiczne, zalewam je gotującą wodą tak żeby przykryła płatki i je sparzyła a następnie dolewam gorące mleko i gotowe.

Płatki owsiane

Czy znajdę gdzieś płatki, ewentualnie proszę o tłumaczenie żeby wiedzieć czego szukać! Dzięki z góry :)

Re: płatki owsiane

Proponuję spróbować przygotowywać płatki owsiane w podobny sposób jak do "sałatki piękności". Należy zakupić tradycyjne płatki owsiane (nie błyskawiczne) i wieczorem wsypać je do miseczki po czym zalać wodą (tyle samo łyżek wody co płatków). Rano tak przygotowaną owsiankę proszę dodać do

Re: płatki owsiane

Od długiego już czasu moje ulubione śniadanie to: płatki owsiane "górskie" + 3 suszone,pokrojone śliwki. Zalewam to 2 łyżkami( nie więcej!) gorącej wody a całość dopełniam kefirem. Nigdy nie zalewam płatków na noc wrzątkiem bo nie lubię takiej bezwartościowej paciai.

Re: uciążliwe wzdęcia po płatkach owsianych :)

Skoro wprowadziłaś do manu płatki owsiane na surowo, możesz miec wzdęcia z powodu kwasu fitynowego, zeby go częściowo zneutralizowac dodawaj do płatków owsianych łyżeczkę płatków pszennych i zalewaj na noc gorącą wodą ( tyle wody ile płatków objetościowo ) rano dodaj bakalie czy co tam lubisz i

Re: mieszaj z płatkami owsianymi i mlekiem

No właśnie miałam napisać o "surówce piękności". Wieczorem zalać mlekiem płatki owsiane, nie błyskawiczne oczywiście. Rano dodać to tego łyżkę miodu, trochę soku z cytryny, starte jabłko, wszelakiego rodzaju bakalie, grubo pokrojone orzechy. Pychota, i zdrowe. -- Jestem jak trzcina

Płatki owsiane

Czy płatki owsiane błyskawiczne na śniadanie gotowane kilka minut na mleku (5 lyzek, bez cukru) to dobry pomysł na śniadanie? Górskie mniej mi smakują. Jestem kobietą i ważę ponad 90kg.

pomysły na płatki owsiane

żeby były zjadliwe zmuszam się ale normalnie nie mogę, na słodko odpada w ogóle, próbuję na wodzie z dodatkiem szczypty soli i ziół - jak cię mogę ale też nie do końca no wiec jak zrobić płatki owsiane wytrawne na ciepło, żeby rano chciało je się zjeść? -- www.youtube.com/watch?v=t5Hn5BYbr9k

Płatki owsiane ;)

Moja M. rozsmakowała się w płatkach owsianych "na surowo" - powiedziałam, że to musli. Wsypuje do miseczki 2 łyzeczki płatków owsianch (bio Natu) + 1/2 łyzeczki mielonych orzechów włoskich i wcina. Gotowanych nie tyka, a nawet pluje. Trochę martwię się, że mogą być "za ostre

Re: Płatki owsiane NIE błyskawiczne

ajtam, zaraz breja:) ugotować na mleku, dodać rodzynki/orzechy/suszone jabłka/ co się lubi/ miód/ itd. bardzo lubię zwykłe płatki owsiane i brejowatości jakiejś okropnej nie zauważyłam. może za długo gotowałaś i paćka wyszła? -- łubu dubu, łubu dubu... a niech se żyje.

mieszam płatki drożddowe/owsiane

- owsiane lekko traktuje moździerzem i trochę mąki. A że kotlety sojowe marynuję parę godzin w wodzie z rozmarynem, czosnkiem, przyprawami, to się panierka świetnie trzyma. -- ’Cause I told you once / And then I told you twice / And now I told you three times / And at the risk of repeating

Płatki owsiane

CZy 10-miesięcznemu dziecku mogę podac takie zwykłe płatki owsiane na mleku modyfikowanym??? jeśli tak to w jakich proporcjach ?? dziękuję za odpowiedź :)

Re: płatki ryżowe czy owsiane?

Córka ma 9,5 miesiąca. Chciałabym dawać dziecku na śniadanie na zmianę otręby owsiane, pszenne, żytnie i orkiszowe. Czy mogę podawać je codziennie, oczywiście z dodatkiem jakiś owoców, jogurty naturalnego lub mm? I czy moge podawać codziennie córce na podwieczorek około 70-100 ml jogurtu

Mole w płatkach owsianych

Jakim cudem miałam mole i małe robaczki w opakowaniu płatków owsianych Kupiec? Dodam, że opakowanie było nie rozpoczynane wcześniej.... Boję się ,że teraz mam już wszystko w szafce zainfekowane - mąki, kasze....Masakra!

Re: płatki ryżowe czy owsiane?

A z jakiego powodu chcesz podawać otręby?! W pierwszym roku nie są wskazane, to sam błonnik. Utrudnia wchłanianie nie tylko tłuszczy, które są bardzo potrzebne w diecie dzieci ale także cennych pierwiastków i witamin. Wystarczy w zupełności bazować na pełnych zbożach, kaszach oraz warzywach i owocac

Re: Płatki owsiane

Placki są pyszne, tylko trzeba uważać przy smazeniu bo są bardzo delikatne i łatwo je rozwalic -- http://www.suwaczki.com/tickers/17u9wn15j63730rr.png

Re: pomysły na płatki owsiane

Już od ponad roku nic innego nie jem na śniadanie jak: 4 łyżki płatków owsianych "górskich" 5 suszonych śliwek pokrojonych na drobno Płatki i śliwki mieszam w miseczce,zalewam 2 łyżkami wrzącej wody,ponownie mieszam i całość zalewam szklanką kefiru. To jest pycha! Nie wyobrażam sobie

Re: pomysły na płatki owsiane

Ja mam w słoju mieszankę płatków owsianych górskich, orkiszowych i żytnich. Wsypuję je na wrzące mleko, dosypuję różne rzeczy: słonecznik, dynię, sezam, pokruszone orzechy wszelakie, rodzynki, żurawinę suszoną. Gotuję kilka minut, dokładam łyżeczkę masła. Solić/słodzić nie ma potrzeby. Czasem

Re: Lierac prescription +płatki owsiane/siemię ln

> Już nie pierwszy raz widzę zachwyty nad kozieradką, ale nie bardzo mam ochotę b awić się w samoróbki < Mnie pokonał zapach, a jestem raczej mało wrażliwa na różne smrodki. Ale tutaj nie jestem w stanie śmierdzieć jakbym wykąpała się w rosole z dodatkiem flaszki Maggi.

Re: Płatki owsiane

zapomnialam napisac nazwe ...Yulaf ezmesi ,to sa platki owsiane . -- Self-respect is a basis of good manners :)

Re: pomysły na płatki owsiane

to już może dla męża kiedyś lubiłam tzw. "załatkę zdrowia", płatki +miód+banan ale teraz nie wchodzi, nie da rady.. ale że jestem męczona o ciasteczka owsiane, to dzięki za ten przepis -- www.youtube.com/watch?v=t5Hn5BYbr9k

Re: Lierac prescription +płatki owsiane/siemię ln

Już nie pierwszy raz widzę zachwyty nad kozieradką, ale nie bardzo mam ochotę bawić się w samoróbki - już wystarczy, że kręcę żel do włosów i maseczki z proszków, a gotowanie czegoś co kilka dni czy codziennie nie przejdzie na pewno. Dzięki za przypomnienie o oleju z pachnotki, mam w lodówce i moż

Re: Płatki owsiane

Platki znajdziesz w Migros ,Tansas i w wielu innych marketach. -- Self-respect is a basis of good manners :)

Lierac prescription +płatki owsiane/siemię lniane

: Lierac prescription płyn micelarny (demakijaż) wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=58370, potem zmielone płatki z siemieniem, zalane ciepłą wodą do mycia. Około 1 łyżki na jedno mycie, zalane kilkoma łyżkami ciepłej wody. Działają oczyszczająco i pielęgnująco. Niestety, są paćkające, ale warto. Po

Re: płatki owsiane górskie

W czasie diety odchudzającej ograniczamy podaż kalorii, dlatego istotne jest aby sięgać po produkty wartościowe pod względem odżywczym. Stąd też w miejsce jasnych produktów zbożowych należy wybierać pełnoziarniste, w tym obok pieczywa, kasz, brązowego ryżu również płatki, także owsiane. Jak

Re: pomysły na płatki owsiane

rozpuszczam na patelni, gotuję z 5 minut pod przykryciem, ew. dodaję wody (gdyby się za szybko i za mocno zagęściło), potem zasypuję płatkami owsianymi w takiej ilości by się to zagęściło; doprawiam solą, pieprzem i majerankiem (dużo majeranku), chwile podgrzewam i gotowe. Używam tego jako pasty na chleb

gofry z płatków owsianych

mi bardzo smakują, jest to przepis dla nieortodoksów :) płatki owsiane górskie mielę w młynku do kawy, króciutko, kilka sekund, niektóre są tylko rozkruszone: 1 szklanka zmielonych płatków 1 szklanka maślanki (do 1,5% tłuszczu) 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia (można mniej) szczypta soli

płatki owsiane z mlekiem,jabłkami i cynamonem

10 torebek Nesvita płatki owsiane z mlekiem,jabłkami i cynamonem. Termin ważności 06/2011. wellness.nestle.pl/nesvita/portfolio.html Zamienię na czekoladę mleczną. Warszawa

płatki owsiane

Od kiedy można podawać dziecku gotowane płatki owsiane? JEDNO BICIE W JEDNYM TEMPIE, JEDNO żYCIE Z JEDNYM SERCEM

Re: Płatki owsiane i orkiszowe - od kiedy?

Witam! Płatki owsiane, orkiszowe i jęczmienne można wprowadzić w 10 miesiącu życia, bo zawierają gluten. Pozdrawiam

Re: otęby owsiane a płatki owsiane

Tak najprościej: płatki owsiane są z tego, co w "środku", czyli ziarna, a otręby to "wierzch" :) -- Kuchnia na diecie ;-) http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/? pokaz=65934be5360c434b9.png

Re: Szukam przepisu na chleb z płatkami owsianymi

Moja Mama piekła taki chleb - drożdże, woda, płatki owsiane, sól i mąka. Niestety nie mam dokładnego przepisu, a chlebek był pyszny. Płatki się chyba tą ciepłą wodą zalewało na chwilę, potem drożdże, mąka, zostawiało na chwilę do wyrośnięcia i już do piekarnika.

Re: Jecie płatki owsiane?

myślisz? nie znam się za bardzo na psychice płatków owsianych... ;) -- Life's a journey, not a destination.

Re: Szukam przepisu na chleb z płatkami owsianymi

Ja piekę chleb z podstawowego przepisu i po prostu dodaję do ciasta to co chcemy- cebulkę prażoną, sezam, siemię lniane, płatki owsiane i otręby. Wybór jest duży. -- " Zawsze patrz na jasną stronę życia " ...i tej zasady warto się trzymać.

Re: oszczędniejsze wydatki, a wydatki na dzieci.

Płatki owsiane nie gotowane są dużo zdrowsze. Znacie surówkę piękności stosowaną w salonach Heleny Rubinstein? Nieprzegotowane płatki owsiane są tam ważnym składnikiem. Ponadto płatki owsiane, mimo, że nie są kaloryczne, doskonale sycą, bo mają niski indeks glikemiczny. Płatki owsiane są też na

Re: płatki owsiane na diecie

To nie jest za dobry pomysł na kolację, w płatkach są węglowodany złożone, ktore powoli się trafią i powoli uwalniaja energię. Lepiej jeść je rano, a wieczorem węglowodany albo owoce.

Re: Mole w płatkach owsianych

jaka_kaya napisała: > Jakim cudem miałam mole i małe robaczki w opakowaniu płatków owsianych Kupiec? Zalęgły się w fabryce albo wlazły do opakowania w sklepie. Wyrzuć, pozostałe produkty w szafce przejrzyj dokładnie lub przesiej (nawet te nienapoczęte opakowania) i przełóż do szczelnych

Płatki owsiane i orkiszowe - od kiedy?

Od jakiego wieku można zacząć podawać dziecku kaszki na bazie płatków owsianych oraz płatków orkiszowych? Synek ma skończone 6 miesięcy, gluten wprowadzamy w ilości pół łyżeczki na 100 ml zupki lub deserku.

Re: Gdzie kupię płatki owsiane górskie?

Od kilku lat kupuję w Netto. Mają w ofercie płatki górskie Melvit w papierowej torebce.

płatki owsiane

ze względu na to, ze moje dziecko je prawie tylko mleko chce powprowadzać kilka nowych rzeczy do jej jadłospisu. Czy któraś podaje płatki owsiane ? Jak je robicie ? Z czym podajecie ?

Re: Płatki owsiane, orkiszowe, otręby

otreby owsiane i pszenne kupisz w Realu. sama sie wczoraj zaopatrzylam w spory zapas :) znajdziesz je na polce z platkami sniadaniowymi. podejrzewam,ze sa tez dostepne w innych duzych marketach. co do platkow i otrebow orkiszowych - w Turcji nie widzialam.

Re: płatki owsiane a otręby owsiane - jak róznica

To nie to samo. Na Dukanie płatki owsiane nie są dozwolone ( w pierwszych dwóch fazach ). Otręby owsiane - przeciwnie - są wręcz wskazane ( w ilości 2 łyżek dziennie, w fazie IV 3 łyżki dziennie, co dzień, do końca życia :-) -- alt.er.ego "Podróż tysiąca mil zaczyna się od pierwszego kroku

Re: a płatki owsiane?

Gotuję mleko i natychmiast (przecedzając przez sitko, bo ineczej nie tknę) zalewam płatki. Pod przykryciem zostawiam kilka minut i jak nasiąkną to są pyszne.

płatki owsiane

Płatki owsiane Haferflocken, tych co kupuje w Bioladen nei ma zdjecia wiec wklejam jakie jest :) www.newstartcenter.biz/out/oxbaseshop/html/0/dyn_images/1/24210_p1.jpg

Re: Szybkie owsiane "ciasteczka" bez pieczenia

Ze wszystkich składników mam w domu płatki owsiane i czekolade, myslisz, ze resztę mogę pominąć? :D

Re: czemu płatki owsiane "górskie"?

Górskie już były , wtedy kiedy nie było żadnych jedzeń "błyskawicznych". faktycznie najlepsze!

Kakaowe ciasteczka z płatków owsianych

Upiekłam kakaowe ciasteczka z płatków owsianych specjalnie na " Festiwal płatków owsianych". To jedna z propozycji, która bierze udział w tej akcji. Przepis znalazłam na stronie "wielkie żarcie" i lekko go zmodyfikowałam. Powstały pyszne i zdrowe ciastka kakaowe, doskonałe do

płatki owsiane

zawsze je gotowałam i wychodziło mi takie fajne kleiste mleko rozumiem że źle robiłam chcąc się odchudzić powinnam do mleka wsypać płatki i jeść nie gotując ich

Re: płatki owsiane a otręby owsiane - jak róznica

Nie to samo. W otrębach masz o wiele mniej węglowodanów i chyba mniej kalorii. Porównywałam dzis właśnie płatki owsiane z otrębami, ale pszennymi. Te drugie mają znacznie mniej węglowodanów i to ich używaj w swojej diecie :) Pozdrawiam -- gotowaniecieszy.blox.pl/html - Ja kulinarnie

Re: a płatki owsiane?

-- My bezmleczni, więc owsiankę robię z prażonymi jabłkami, masłem, daktylami, figami,rodzynkami, suszonym ananasem i śliwkami, zalewam wodą wrzącą, po kolei prażę też ziarna słonecznika,sezamu, migdały:-) http://fotoforum.gazeta.pl/photo/9/gb/vi/9j1z/9TLCEgKZrQDNjxSlKA.jpg www.pomoz-amelce.pl/

a płatki owsiane?

Kto mi powie jak zrobić żeby były smaczne, cierpię bo wiem jakie to zdrowie ale nie chce mi to przejść przez gardło zupełnie. Może być na mleku, bo lubię ;) -- Szymek, 19 marca 2009 doulagosia.blogspot.com/

Re: Gdzie kupię płatki owsiane górskie?

Ja kupuje w papierowej firmy kros takie biało czerwone opakowanie -- Asia mama Sandry (10.03.2005) i Emilki (12.08.2007)

Re: Gdzie kupię płatki owsiane górskie?

ja kupuję w sklepie w którym robię codziennie zakupy ale mieszkam na zadupiu;) -- Aleksandra 10.09.2009 Alcja 04.07.2011

Re: Gdzie kupię płatki owsiane górskie?

W każdym supersamie - osiedlowych sklepach. U nas w Gdańsku nie ma z nimi problemu -- Asia mama Sandry (10.03.2005) i Emilki (12.08.2007)

Płatki owsiane: które są najzdrowsze i dlaczego [WIDEO]

Płatki owsiane: które są najzdrowsze i dlaczego [WIDEO]

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - płatki owsiane