zespół niespokojnych nóg

Zespół niespokojnych nóg (zespół Wittmaacka-Ekboma, choroba Ekboma, łac. asthenia crurum paraesthetica, anxietas tibiarum, ang. restless legs syndrome, RLS) - zespół objawów polegający na występowaniu uczucia zmęczenia i niepokoju nóg, którym towarzyszą różnego rodzaju parestezje, przejawiające się jako uczucie występowania mrówek pod skórą lub uczucie pienienia się krwi w żyłach.

... czytaj więcej o zespół niespokojnych nóg na pl.wikipedia.org

Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: Zespół niespokojnych nóg

Moim zdaniem nie ma takiego schorzenia chorobowego jak zespół niespokojnych nóg. To wygląda na bzdurę marketingową wymyślona po to byście kupowali tabletki za kosmiczną cenę mające łagodzić objawy a nie leczyć. Najczęstsza przyczyna to zbyt niski poziom wapnia w organiźmie lub potasu w stosunku do

Re: Zespół niespokojnych nóg

Na ZNN cierpię od zawsze.Wiem co to nieprzespane noce i ogromne zmęczenie z jakim rano budziłam się. Dotychczas brałam tabletki na depresję. Ostatnio miałam zrobione badanie snu, które potwierdziło tę chorobę. Lekarz przepisał mi madopar. Biorę na noc 2 tabletki po 62,5 . Jedną tabletkę biorę wieczo

Re: Zespół niespokojnych nóg - ratunku

jakiejś gazecie wyczytałam, że leki przeciwbólowe przynoszą ulgę w zespole niespokojnych nóg - owszem po 2 APAP-ach było lepiej. Czytałam co robić aby spać. Nic nie pomagało oprócz APAP-u, więc jadłam go coraz więcej. W internecie przeczytałam, ze chorobą tą zajmuje się neurolog - wzięłam skierowanie do

Re: Zespół niespokojnych nóg

Od 30 lat mam ZNN, bóle tak mocne , że nie daję już rady i proszę o śmierć. Chciałabym porozmawiać na ten temat z osobą, która ma ten sam problem. bapol@go2.pl

Re: Zespół niespokojnych nóg

Witaj. Przeczytałam co napisałaś . Wiem co to znaczy i jak się męczysz- mam podobnie. Czasami wolałabym śmierć niż takie ,,coś,, . Nie mogę usiąść, nie mogę zasnąć nie mogę się położyć bo po 15 minutach przychodzi ten szał.......lekarz rodzinny nie dał skierowania do neurologa i powiedział ,,że musz

Re: Zespół niespokojnych nóg - ratunku

Ja od paru miesięcy biorę Gabapentin Teva (neurolog!) i pomaga -- Irasiad jest bardzo zdenerwowany na tę małpę w czerwonym...

Re: Zespół niespokojnych nóg - ratunku

a czym się objawia taki zespół niespokojnych nóg?

Re: Zespół niespokojnych nóg - ratunku

Zespół niespokojnych nóg zazwyczaj wiąże się ze zmianami w kręgosłupie. Tak przynajmniej jest w moim przypadku. Warto to sprawdzić.

Zespół niespokojnych nóg - ratunku

Biorę witaminy, wyniki krwi mam w normie, to co jeszcze mogę zrobić? Każda noc to koszmar, nie mogę zasnąć, jak się zbudzę w nocy, to znowu spanie z głowy... Sfiksuję niedługo. Pływam 2x w tygodniu, trenuję na rowerku stacjonarnym - nie pomaga! Ktoś to zwalczył? Poradźcie coś, cokolwiek!

Re: Zespół niespokojnych nóg - ratunku

Mojej kolezance to przeszlo po kilku tygodniach uprawiania czi kungu. raz w tygodniu. I uprawia nadal, teraz juz od prawie roku

Re: Zespół niespokojnych nóg - ratunku

U mnie sie tym jakas choroba zaczela.Podejrzewam borelioze ale w wynikach zlapalam jersinie i chlamydie.Wyczytalam gdzies ,ze taki zespol moze miec tez zwiazek ze zla przemiana puryn w organizmie.Ale tak naprawde to nikt nic nie wie.

Re: zespół niespokojnych nóg....

mieliśmy. po lerivonie właśnie. to kiedyś. a teraz mamy bo tarczyca schrzaniona. i hormony wszystkie schrzanione. a jest coś takiego jak zespół niespokojnych rąk? jak tak to ja jeszcze to mam ;) -- przez prawą nogę lewą nogę i dalej mogę

Re: Zespół niespokojnych nóg

Czy to na pewno zespół niespokojnych nóg? Może te mrowienia nóg występują na skutek zmian w kręgosłupie?

Zespół Niespokojnych Nóg

Witam, moja młodsza siostra (15 lat) ma wszystkie objawy wskazujące na zespół niespokojnych nóg. Wiem, że najpierw choroba musi być zdiagnozowana przez lekarza neurologa. Dlatego szukam dobrego neurologa w okolicach MAlborka, Elbląga lub Gdańska, który nie wyśmieje nas na pierwszej wizycie lecz

Zespół niespokojnych nóg u niemowlaka?

pokoju. Moje pytanie jest takie czy to mozliwe zeby to był zespół niespokojnych nóg? Maluch ma 9 miesiecy. Jesli to mozliwe to co w takiej sytuacji robic?

Zespół Niespokojnych Nóg

Dwa tygodnie temu lekarz neurolog zdiagnozował u mnie zespół niespokojnych nóg. I chwała mu za to!!! W końcu wiem, co mi jest. Leczyłam sie od 2004 roku u róznych specjalistów /naczyniowców, chirurgów/ i nikt nie potrafił mi powiedzieć, co mi dolega.

Zespół niespokojnych nóg

Moja mama bardzo cierpi z powodu zespołu niespokojnych nóg. Budzi się po godzinie-dwóch snu i z powodu bardzo uciążliwego mrowienia w nogach nie może zasnąć. Przechodzi pół nocy i rano jest nieprzytomna. Ponieważ powtarza się to co noc, jest to bardzo uciążliwa dolegliwość. Lekarz rodzinny

Zespół niespokojnych nóg?

Witam wszystkich bardzo serdecznie. Zwracam się do Was, gdyż może ktoś spotkał się już z dolegliwością zespołu niespokojnych nóg. Takie rozpoznanie usłyszała bliska mi osoba, ale nie jest to diagnoza ostateczna. Zresztą, jak go zwał, tak zwał, problem jest inny. Otóż osoba ta odczuwa

Re: Zespół niespokojnych nóg u niemowlaka?

Nasz pediatra określenia "zespół niespokojnych nóg" używa wymiennie z bólami wzrostowymi. -- b4.lilypie.com/wnzrp2.png/img] b2.lilypie.com/YEDNp2.png/img] Co dzień budzę się piękniejsza, ale dziś to już przesadziłam... :-)

Re: Zespół niespokojnych nóg u niemowlaka?

Witam, Nie mam pojęcia co pani ma na myśli piszać: "zespół niespokojnych nóg" :) Nie ma czegoś takiego. Polecam udać się z tym problemem do pediatry, który zna dziecko i będzie potrafił w odniesieniu do jego historii i aktualnego stanu ocenić charakter i przyczynę tych zachowań

Re: zespół niespokojnych nóg

o to lepszy artykuł i dokladniej opisuje www.kolo- neuro.amg.gda.pl/neuro/slides/2005.12.08/Zesp%F3%B3%20Niespokojnych%20N% F3g.ppt#257,2,Zespół niespokojnych nóg

zespół niespokojnych nóg

Witam, Jestem w 39 tygodniu.Mniej więcej od połowy ciąży mam tzw. zespół niespokojnych nóg.Wygląda to tak:kiedy kładę się wieczorem spać coś zaczyna się dziać z moimi nogami.Trudno to okreslić- nie sa to żadne skurcze, ani mrowienie,ale jest to bardzo denerwujące i nie pozwala zasnąć

Zespół niespokojnych nóg

facet.interia.pl/forma/news/znaleziono-kolejny-powod-zaburzen-erekcji,1420149,2633 -- Spódnice & spodnie

Re: zespół niespokojnych nóg

może mnie się uda wklepić link: www.kolo-neuro.amg.gda.pl/neuro/slides/2005.12.08/Zesp%F3%B3%20Niespokojnych%20N%F3g.ppt#257,2,Zespół%20niespokojnych%20nóg ------------ Aniołek Platek (21.11.2004) - pamiętamy Czekamy na Ciebie

Re: Zespół niespokojnych nóg

Niestety nie umiem Ci pomóc, ale może Ty możesz mi. Opisz dokładnie swoje objawy, proszę. Ja nikomu tego nie zgłaszałam, ale cały czas drży mi noga (taki rodzaj napięcia), to jedna to druga. Zwłaszcza, gdy się nad czymś koncentruję, lub gdy jestem zniecierpliwiona, a także podczas leżenia. Czy to

Zespół niespokojnych nóg

Dopiero wczoraj dołączyłam do forum i nie najlepiej zaczęłam.Nie mogę dać sobie rady z ZNN.Pierwsze objawy wystąpiły w czasie 2 terapii pegasusem +riba w 3 mies terapii.Mój lekarz rodzinny dał mi tramal w kroplach.W szpitalu starali się mnie leczyć dożylnie relanium,ale bez żadnego efektu.Do koń

Re: zespół niespokojnych nóg

Witam:) Czy moglibyscie mi wytłumaczyc, co to jest "zespół niespokojnych nóg"? Jestem bardzo ciekawa, bo byc moze dotyczy to takze i mnie, choć jak jak do tej pory nikt nie nazwał tego w ten sposób. Czy chodzi o nogi, a szczególnie stopy, którymi mimowolnie poruszamy,leżąc np. w łóżku

Re: zespół niespokojnych nóg

Mario! To są rzadkie przypadki.Podobne to jest do reumatyzmu. Sama przez wiele lat leczyłam się na ischiasz, a to tzw."zespół niespokojnych nóg". Więc witaminy ze zwiększona ilością żelaza,ciepła kąpiel. To mi pomaga. I do lekarza na podstawowe badania. To jest nieuleczalne i jeszcze

Re: zespół niespokojnych nóg....

Ja to bardzo lubię tanczyć,może to też zespół niespokojnych kończyn jest?;)

Re: zespół niespokojnych nóg....

nie no, kleptomania mi nie grozi, macanie tym bardziej :P -- przez prawą nogę lewą nogę i dalej mogę

Re: Zespół Niespokojnych Nóg

Nie znam tej choroby, ale ostatnio na stronach www.mp.pl reklamuje się książkę (mogografię) na ten temat. Może warto kupić ?

Re: zespół niespokojnych nóg....

Ja już pisalam o tym że reptałam w miejscu,nawet jak stalam to mialam przymus dreptania.Ustapiło po odstawieniu permazyny.

Re: zespół niespokojnych nóg....

Taniec brzucha staram się ostatnio opanować,jest to dość trudne bo kręgoslup ma być nieruchomy a ręce i nogi mają wspomagać brzuch.A to dopiero!I oczopląsu można dostać;D

Re: zespół niespokojnych nóg....

ale wiesz,jak w dzień utne sobie drzemke to tego nie ma, tylko jakieś 2 h po zazyciu niespokojnych rąk..... hmm uważaj, żeby nie przeszło w kleptomanię, albo co gorsza manię macania

zespół niespokojnych nóg....

mieliście coś takiego??? mnie sie porobiło po lerivonie (100 sertralina + 30 miansrerin) nie moge zasnąć z powodu prezymusu kopania i wiercenia się, w końcu zasypiam i budze sie....... rzeźka :-) w dzien czuje sie dobrze jak nigdy, tyko to te "niespokojne nogi......" ech, myślicie

Re: zespół niespokojnych nóg....

Miałam to 30 lat temu po haloperidolu.Poza tym,będąc kolejny raz na Nowowiejskiej szpital wariacki w Warszawie,byłam świadkiem jak facet sam się przyjął do szpitala i błagał o katan bezpieczeństwa i pasy jednocześnie i mówił,że za słabo jest związany.Może weż zwykłe Relenium 5 mg?

Re: zespół niespokojnych nóg....

Niestety, mam to samo. Najgorzej w ciągu dnia, nieświadomie robię to cały czas, niezależnie od leków, które brałem i biorę. Trwa to juz kilka lat, i normalnie, gdybym za stary, to uznałbym, że to ADHD ;)

Re: zespół niespokojnych nóg....

miałam... w ciąży lekarka twierdziła, że to niedobór potasu. i jadłam spore ilości bananów i pomidorów. pomidorów więcej. pomogło. ale myślałam, że oszaleję. -- "Niektórzy nigdy nie świrują. Ale ich życie musi być okropne." Ch.Bukowski Świat widziany kocim okiem

Re: zespół niespokojnych nóg....

kurde, ja tez to mam! od czasu do czasu rece i nogi! strasznie to meczace ale na szczescie mam to dosc rzadko. Zreszta niedawno to mi sie zaczelo, jakies kilka miesiecy temu. Nie bylam u lekarza z tym i zastanawialam sie jak to opisac... Ja lekow nie biore od 4 lat wiec moze to faktycznie braki

Re: zespół niespokojnych nóg....

moje ręce i nogi też są chwilami bardzo "niespokojne", choć trochę mniej niż kiedyś...czasem jednak b. mi to dokucza:/ Gdy miałam nadczynność to na pewno miałam braki w magnezie i kwasie foliowym, jak zaczęłam to uzupełniać to tak jakby się wtedy polepszyło, choć też w tym samym czasie

Re: Zespół Niespokojnych Nóg

Dzieki.Rozumiem,ze mirapexin zazywasz na znn!Sprawdzilam jest bardzo drogi i pewnie niedostepny tak od reki w aptece.

Re: Zespół Niespokojnych Nóg

Nie mam anemii.Wyniki w porzadku.Ale z roku na rok czuje sie gorzej.Wyczytalam ,ze leczysz na zespol"S".Ja tez mam wiele objawow.suchosc oczu,suchosc gardla,suchosc skory rak i na nogach.Czy po tych lekach ktore bierzesz Twoje nogi staja sie spokojne???

Re: Zespół Niespokojnych Nóg

choruje na znn od 27 lat.zdiagnozowalam to sama przypadkiem.przeczytalam artykul w zdrowiu, o ile dobrze pamietam, teraz biore leki.jesli moge ci pomoc to prosze zadawaj pytania

Re: Zespół Niespokojnych Nóg

Co to jest wlasciwie ten zespol niespokojnych nog.Przeciez musi byc jakas przyczyna.Jakie leki bierzesz???Moje nogi stale cos jakby rozsadza,jakby mi tam mrowki chodzily.Szalu mozna dostac.Jestem pewna ,ze jestem na cos chora tylko nie bardzo moge trafic co to jest.

Re: Zespół Niespokojnych Nóg

tak, mirapexin na znn. ceny w aptekach bardzo roznia sie. ostatnio w aptece na swietokrzyskiej w warszawie mogli zamowic w hurtowni za 120 zl za 30 tabletek. w aptece na jana kazimierza kupilam za 72 zl. zamowilam i juz nastepnego dnia lek byl do odbioru. nie wiem gdzie mieszkasz, ale zawsze sprawdz

Re: zespół niespokojnych nóg

Zespół niespokojnych nóg to przykre uczucie swędzenia, pieczenia nóg prowadzące do tego że zaczynamy je drapać. Przyczyna choroby nie jest znana. Jest to zaburzenie układu czuciowego u cżłowieka. Leczenie skuteczne jest niestety tylko czasem a nie zawsze możliwe i dokonuje się go lekami

Re: Zespół Niespokojnych Nóg

odczulam znaczna poprawe po tym, jak w szpitalu podano mi dozylnie zelazo, venofer. teraz biore tylko pol tabletki mirapexinu, zamierzam sprobowac zrobic "wakacje" od tego leku.zespol sjogrena rozpoznano u mnie niedawno. biore mnostwo lekow, m.in. salagen, to jest pilocarpina w tabletkach.

Re: Zespół Niespokojnych Nóg

niespokojnych nog, dowiesz sie wiecej. czy nie masz anemii? czesto brak zelaza w organizmie nasila znn.

Re: Zespół niespokojnych nóg?

www.niespokojnenogi.pl/broszury.php To dosyć obszerny link do tematu z załączonym poradnikiem dla pacjenta . Z autopsji ,nie mam co prawda pieczenia ale uczucie dmuchania powietrza między skórą a kośćmi podudzi i trochę pomocne jest zanurzenie nóg w chłodnej wodzie albo oparcie w pionie

zespół niespokojnych nóg

łącze się w bólu. Na poczatku pomagało rozcieranie i rozgrzewanie, teraz odwrotnie, wychładzanie. Możesz łykać aspargin. Po ciąży przejdzie. Chociaż ja miałam już przed ciążą i wiem, że z wiekiem będzie coraz gorzej :(

Re: Zespół niespokojnych nóg u niemowlaka?

:-)))) -- b4.lilypie.com/wnzrp2.png/img] b2.lilypie.com/YEDNp2.png/img] Co dzień budzę się piękniejsza, ale dziś to już przesadziłam... :-)

Re: zespół niespokojnych nóg

tzn.mi przed ciążą takie nie wiem jak to nazwać swędzenie nóg zdażało się ale bardzo rzadko -- My Nasza Ola Oleńka ssąca kciuk

Re: zespół niespokojnych nóg

och, co wieczór mam wrażenie, że "moje nogi gdzieś idą", mam nadzeje że wasze porady pomogą, bo pierwszą ciążę jakoś przemęczyłam, ale teraz w 35 tyg. juz nie mogę!!!!

Re: zespół niespokojnych nóg

ja to takze mialam pod koniec ciazy. mi pomagalo wcieranie oliwki w stopy - taki lekki masaz na wieczor i pozniej trzymanie ich pod koldra i wygrzewanie -- www.szipszop.pl/tickers/10691.gif

Re: zespół niespokojnych nóg

takie "przyjemności" mogą być związane z niedoborem potasu. polecam banany i pomidory. teraz sok pomidorowy. -- Kołysz się w miętowej mgle... Moja Larwa

Re: zespół niespokojnych nóg

aspargin (ale zapytaj swojego gina czy możesz), ciepłe skarpetki i wygrzanie nóg przed snem. Medycyna konwencjonalna nie zna na to leku. Mi o dziwo pomogły zioła tybetańskie, przy okazji leczenia czego innego. Nie piję na to, ale m.in. na pobudzenie krążenia i od tego czasu nie mam problemu z

Zespół niespokojnych nóg - jak "złagodzić" objawy?

Hej! Cierpię na tzw. zespół niespokojnych nóg - chorobę (nieco) bagatelizowaną przez lekarzy. Czy ktoś z Was wie jak "złagodzić" nieprzyjemne objawy, czyli "nocne" mrowienie i drętwienie nóg?

Re: zespół niespokojnych nóg

to jest coś okropnego!!!mam to od początku ciąży męczę się w nocy,pytasz jak sobie z tym radzimy...NIE radzimy niestety!piszecie żeby grzać nogi mi sie wydaje że wręcz przeciwnie mi ulgę sprawia wystawianie nog poza kołdrę lub przed snem polewam je sobie lodowatą wodą,spróbuję z tymi kołami

Re: zespół niespokojnych nóg

czasem moczenie nóg w zimnej wodzie (kilka sekund), i spanie z poduszka między kolanami. spróbować nie zaszkodzi

Re: zespół niespokojnych nóg

Hej, ja mówię, że mam niepokój w nogach ;-) Już zaczyna mnie to lekko denerwować, wystarczy, ze położe się na chwilę i już się zaczyna ;-/ Ja chodzę na spacery i robię ćwiczenia stóp (kręcenie kółeczek stopą itp.) i nóg. Mnie pomaga. Jak nie mogę usnąć, to też kręcę kółeczka ;-) aż sie zmęczę i

Re: zespół niespokojnych nóg

Zapraszam na stronę - www.niespokojnenogi.pl To jest portal poświęcony temu schorzeniu.Pozdrawiam,M.

Re: zespół niespokojnych nóg

Dziewczyny, mi przeszło jak ręką odjął już pierwszej nocy po porodzie. Co za ulga, nareszcie moje nogi nie wariują. Moje Allegro

Re: zespół niespokojnych nóg

Witam;))Mam to od dzieciństwa,jednyne co skutkuje juz od lat to polewanie (czasem pare minut) zimna woda ,im zimniejsza tym lepsza i zawsze chłod na nogi,bo nózki -nerwuszki nie znosza gorąca:)))

Re: zespół niespokojnych nóg

Polecam melisę do picia na noc. W ostatnim trymestrze nie mogłam spać z wielu powodów (nogi też) a meliska mi całkiem dobrze pomogła. Do kupienia w aptece i sklepie zielarskim.

Re: zespół niespokojnych nóg

Dziewczyny, mam wszytskie opisane objawy "rwących nóg"-czy naprawde nic na to nie pomaga tzn, ze dopiero wyspie sie po ciąży (chociaz wtedy tez sie nie wyspie bo dzidzia)-to straszne!

Re: zespół niespokojnych nóg w ciąży-jak sobie ra

nie wiem do końca o co chodzi..ale czasem też mam..takie jakies "cmienie" w nogach..i własnie jak pochodze to nie czuje..albo jak juz mi sie płakac w nocy chce z powodu tych nóg to bym je pobiła, uderzam w nogi pięsciami ze złości.. pomaga moczenie w chlodnej wodzie z solą morską

Re: zespół niespokojnych nóg

tak jak nie byłam w ciązy to miałam to może raz na tydzień teraz mam codziennie. oczywiście jak siedzę w bezruchu (wykłady, kino itp) to też nie idzie wytrzymać, zawsze mam nogi w ruchu. Przeżyjemy www.pulsmedycyny.com.pl/index/archiwum/6342,zesp%C3%B3%C5%82,niespokojnych.html

zespół niespokojnych nóg

Witam wszystkie mamusie. Ja od dzieciństwa mam tą dolegliwość, a teraz w ciąży co wieczór nie daje mi to spać. szarpie nogami, rzucam, kołyszę, smaruje potrafie nie spać do 3 w nocy. Okropność, jestem padnięta, oczy mi padają a ten niepokój nóg nie daje mi zasnąć. Czy któaś z was też to ma

Re: zespół niespokojnych nóg

tak ja mam to samo przed ciaza tez mialam ale jakos nie zwracalam na to uwagi myslalam ze nerwowa jestem kurcze tez nie moge spac budze sie w nocy i pzrebieram nogami wszystkie cierzarne spia jak susly a ja nie co to jest?

Re: zespół niespokojnych nóg

hej witam w klubie ;-) nie tylko podskakują mi nogi od wieczora do rana to jeszcze sa gorace jak węgle. MI pomaga owijanie stóp przed snem wilgotnymi ręcznikami które trzymam wcześniej w lodówce- mozna zasnac i jakos tam leci. Trzymajcie sie.

Re: zespół niespokojnych nóg

Cześć, mam cos podobnego, spać w nocy moge ale za to w pracy usiedzieć nie moge. Czasami to aż nie idzie wytrzymać, tak jakbym miala nieswoje nogi, za tydz ide do gina to moze mi cos poradzi na to. Jestem w 16tc.

Re: dziwny nawyk

lepiej mieć zespół niespokojnych nóg niż zespół niespokojnego ch...a

Re: zespół niespokojnych nóg w ciąży-jak sobie ra

Bardzo dziękuję za podpowiedzi. Na pewno wypróbuję ten eliksir. Liczę na to, że jednak teraz będzie inaczej... ale złudne są moje nadzieje... -- http://www.suwaczki.com/tickers/zem3uay3obo2rfji.png http://www.suwaczki.com/tickers/eiktrjjgczibchu5.png

Re: zespół niespokojnych nóg

Czesc dziewczyny! Ja w ciazy nie jestem ale mam ten sam problem. Mi pomogl magnez, zazywam w tabletkach i jest o wiele lepiej! Popytajcie gina czy mozecie brac, bo moze i wam pomoze. Pozdrawiam. Sylwia

Re: zespół niespokojnych nóg

no podobno po ciąży się uspakaja, ale ja też juz nie daja rady sypiam w dzień bo jestem taka zmęczona po nocy... A w nocy zasypiam między "rwaniem nóg" jak juz na prawdę jestem okropnieśpiąca. Dobrze że mamy kochanych mężów, mój też mnie masuje - polecam maści rozgrzewające (alpa

Re: zespół niespokojnych nóg w ciąży-jak sobie ra

Mnie sie cos takiego przytrafia ale tylko w samochodzie albo w pociagu (dojezdzam do pracy) i to nie zawsze. Wystarczy tylko ze wysiade i zaczne normalnie isc i po kilku minutach przechodzi. -- http://www.suwaczki.com/tickers/34bwskjoztu95njb.png

Re: zespół niespokojnych nóg

Jak możesz to wpisz jeszcze raz tą stronę, bo coś się chyba z nią stało -- <a href="tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;41/st/20060918/dt/-6/k/f910/preg.png" target="_blank">tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;41/st/20060918/dt/-6/k/f910/preg.png</a>

Re: zespół niespokojnych nóg

Cześć, Ja jestem w 10 tygodniu i w te upały nie moglam w nocy spac z powodu bólu w łydkach i stopach. Łapią mnie lekkie skurcze i w nocy dostaje "padaczki nóg". Nie wiem gdzie głowę wsadzić z tego bólu... nie jest to bardzo bolesne ale natretne i irytujące. Co noc budzę się o jednej

Re: zespół niespokojnych nóg w ciąży-jak sobie ra

Witam Mam ten sam problem tylko niestety nie tylko w ciazy a wlasciwie cale moje zycie:/ Przez przypadek kupilam jakis krem, a wlasciwie zel w rossmanie z serii dla kobiet w ciazy - babydream. Daje dziwne uczucie bo tak jakby jednoczesnie chlodzi i grzeje. Pozwalal mi zasnac. Tylko mozesz miec p

Re: zespół niespokojnych nóg

Witam Ja też coś takiego miałam. Byłam taka podminowana, nie mogłam usiedzieć w miejscu, cały czas ruszałam, kręciłam, chodziłam, a przy tym byłam taka nadpobudliwa, ja to wiązałam z nerwami. I powiedziałam o tym lekarzowi. Przepisał mi relanium i się uspokoiło. Potem brałam również relanium c

Re: zespół niespokojnych nóg w ciąży-jak sobie ra

pomaga. Dobrze robi mi też odpowiednie ułożenie, nogi zginam mocno w kolanach tak żeby czuć naciągnięte ścięgna. -- http://www.suwaczki.com/tickers/34bwgzu39wopsl45.png

NHL 07 - Demo

Wersja demonstracyjna gry NHL 07.

NHL 07 pozwala wcielić się w postać trenera, a zarazem menadżera jednej z wybranych drużyn hokeja na lodzie. Zadaniem gracza jest umiejętne pokierowanie zespołem, transferami oraz zadbanie o dobre relacje z mediami, tak aby drużyna zdobyła

Zdjęcia - zespół niespokojnych nóg